睡眠呼吸暫停低通氣綜合征不是自限性的疾病，不能自愈。如果睡眠呼吸暫停綜合征確診，需要通過醫(yī)學手段來促進疾病的減輕和治療，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征檢查的過程中，病人夜間睡眠暫停的指數(shù)達到5以上，它的發(fā)病跟上氣道的狹窄直接相關。內分泌、代謝疾病、過敏性鼻炎也會加重睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

癥狀較輕的睡眠呼吸暫停綜合征可自己好的。睡眠呼吸暫停綜合征是以睡眠期呼吸節(jié)律異常及通氣功能異常為主要表現(xiàn)的一組疾病。它的主要病因是肥胖、年齡、性別男性高發(fā)于女性、上氣道解剖異常，如鼻腔阻塞、扁桃體肥大、軟腭松弛、懸雍垂過長等。遺傳因素、長期大量飲酒或服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。

是難以自愈的。大多發(fā)病在中年肥胖男性人群當中，發(fā)病的原因和鼻中隔彎曲，扁桃體肥大，軟腭過長，心動過緩，過度疲勞等問題有關。這種疾病強調綜合治療，需要戒煙戒酒，肥胖者減重，還可以選擇手術治療。

打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征常有得表現(xiàn)。還有如下表現(xiàn)：
1、容易犯困，工作和學習都很容易入睡。
2、睡眠時，呼吸暫停會出現(xiàn)異常，醒來后會渾身冒汗。
3、夜間遺尿、頭疼等癥狀。做很多夢，醒來的時候，會被呼吸嗆醒。
4、性格改變，易怒，情緒低落，智力和記憶力下降，性功能紊亂。嚴重的還會引起心腦血管的病變，以及其它重要器官的病變。

睡眠呼吸暫停綜合征又叫呼吸睡眠暫停低通氣綜合征，體征上會出現(xiàn)鼻中隔彎曲、扁桃體肥大、下頜短、脖子粗，呼吸不規(guī)律，高血糖、高血壓、性功能下降，長期會造成腦部缺氧、心腦血管疾病和心臟驟停的情況出現(xiàn)。

睡眠呼吸暫停綜合征的治療，要根據(jù)發(fā)病原因制定不同的治療方案，有吸煙史的患者一定要及時戒煙，因為吸煙能夠引起呼吸道癥狀加重，而肥胖的患者要積極減重，通過運動的方式減輕體重。一些睡眠呼吸暫停綜合癥的患者，往往還伴有心腦血管方面的疾病，因此必須要按時服用藥物，睡覺時盡可能采取右側臥，這樣能夠減少上氣道阻塞。