在感冒時如果出現嗓子疼，要選擇消炎藥物來進行治療，是可以吃魚的，但是魚里面要注意不能放任何辣椒類的東西，因為會導致嗓子更加疼痛的嚴重。要注意多飲水，因為多飲水能夠緩解嗓子疼痛的現象，并且在飲食上要注意清淡為主，多吃含有維生素的食物。
感冒喉嚨痛可能是病毒感染導致的流行性感冒，在臨床上非常常見，通常可選用奧司他韋顆粒等藥物治療，配合生活方式的調整，有利于減輕疼痛感。
如果是因普通感冒所致的咽痛，患者一般不會出現肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，此時可遵醫囑選用對癥藥物治療，如清開靈口服液、藍芩口服液等，可達到利咽止痛的功效。流行性感冒，是由甲乙型流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。可導致患者出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等癥狀。患者可依據說明書指導服用可威磷酸奧司他韋顆粒，該藥是臨床上常用的抗病毒藥物，服用后可到達病毒感染部位，減輕病毒所致咽喉水腫、充血，緩解疼痛、腫脹等癥狀。
注意在用藥期間，患者宜保持飲食清淡，多飲溫水，也可幫助減輕不適。
一般來說，孕婦感冒喉嚨痛咳嗽可以通過一般治療、藥物治療等方式進行治療。具體分析如下：
如果孕婦出現咽喉疼痛、咳嗽等情況，可以用藥物進行調理，但是要避免盲目用藥。可以遵醫囑口服頭孢呋辛酯、頭孢氨芐片、四季抗病毒口服液等藥物進行治療，還要多喝水，多休息。此外，日常應該規律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。
感冒喉嚨痛時可以適量吃些西瓜，西瓜中含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄素以及豐富的維生素C等物質，具有清肺潤肺、和中止渴等作用，還可以幫助消化，感冒喉嚨痛時適量吃些西瓜可以補充身體所需要的營養物質。感冒喉嚨痛時多是因為扁桃體發炎或者咽喉炎引起的，需要吃些消炎藥，多飲熱水，注意休息和保暖。
宜多食香菇、芹菜、豆芽、藕、鮮豆類等。宜多食干豆類及其制品。宜選用植物油，不用動物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，注意清淡飲食。意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物，注意多喝水，多吃蘋果等。