失眠多夢(mèng)、煩躁易怒等情況是更年期的常見(jiàn)表現(xiàn)，主要是女性身體肝腎失衡、五臟失調(diào)造成，如果更年期失眠不及時(shí)調(diào)理，可能會(huì)導(dǎo)致女性身體不適加重，可選用對(duì)癥藥物調(diào)理。
在女性步入四十歲之后，腎功能逐漸衰退，腎陰虧虛是更年期失眠的主要病因。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重，且伴有盜汗、煩悶等其它更年期表現(xiàn)，建議選擇靜心口服液這類(lèi)中成藥對(duì)癥治療，有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的效用，使用后不僅可改善失眠癥狀，促進(jìn)睡眠質(zhì)量提升，還能夠減緩更年期腰膝酸軟、煩躁郁悶等不適感。同時(shí)，女性也可根據(jù)個(gè)人情況選擇安坤顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。
如有持續(xù)調(diào)理睡眠的需求，可選用以百合、地黃等藥材制成的靜心助眠口服液，該藥品采用道地藥材，不含激素成分，能夠長(zhǎng)期服用，可從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期失眠表現(xiàn)。

更年期失眠是由于雌激素水平下降所導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能紊亂，患者可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理，效果通常較好。
對(duì)于更年期失眠的調(diào)理，首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，若失眠的癥狀比較輕微，可服用靜心助眠口服液進(jìn)行改善。失眠的同時(shí)，患者還可能會(huì)出現(xiàn)血管舒縮障礙，有陣發(fā)性潮熱、多汗的癥狀，睡眠障礙還會(huì)引起患者情緒上的壓力，造成一定的心理負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)煩躁易怒的癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)師指導(dǎo)下通過(guò)服用中成藥來(lái)治療，常用的藥物有益母草片、烏雞白鳳丸、靜心口服液等。除此之外在用藥過(guò)程中應(yīng)注意調(diào)節(jié)生活習(xí)慣。

更年期女性失眠的發(fā)生率為40%～50%，屬于更年期綜合征中最常見(jiàn)的表現(xiàn)之一，治療上以補(bǔ)腎養(yǎng)心及安神為主，可服用中成藥物緩慢調(diào)理，改善睡眠質(zhì)量。
更年期女性腎氣逐步衰弱，肝血得不到充分的滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱就會(huì)導(dǎo)致失眠。常用于調(diào)理更年期失眠的中成藥有復(fù)方阿膠漿、棗椹安神口服液、靜心口服液等。其中靜心口服液傳承中醫(yī)經(jīng)典名方一貫煎，具有滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣、寧心安神的功效，可調(diào)理失眠現(xiàn)象，緩解睡眠質(zhì)量不佳的癥狀。癥狀改善后，患者可選擇服用靜心助眠口服液溫和調(diào)理，改善睡眠質(zhì)量。患者平時(shí)還需避免情緒波動(dòng)過(guò)大，多參加戶(hù)外活動(dòng)，保持心情舒暢。

女性在更年期出現(xiàn)失眠癥狀通常與腎陰不足所致心肝火旺有關(guān)，用藥時(shí)可從心火、肝火兩個(gè)方面共同調(diào)節(jié)，利于改善更年期失眠情況。
不同于西藥治療，中成藥調(diào)理可從五臟清、調(diào)、補(bǔ)同步調(diào)養(yǎng)，如靜心口服液、烏雞白鳳丸等。女性可以選擇由地黃、白芍、當(dāng)歸等君臣佐使配制而成的靜心口服液，該藥滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本，能夠從根源入手調(diào)理，減輕更年期潮熱汗出、失眠多夢(mèng)等癥狀。在嚴(yán)重的失眠得以減輕后，想要進(jìn)一步改善睡眠質(zhì)量，還可選用靜心助眠口服液調(diào)養(yǎng)。
在失眠改善期間，女性注意保持生活規(guī)律，避免情緒大幅波動(dòng)，以免影響睡眠質(zhì)量。

失眠在中醫(yī)上被稱(chēng)為“不寐”，是由于更年期腎水不足，虛火上擾，心神不寧，以致不寐、多夢(mèng)。患者可服用同仁堂坤寶丸來(lái)調(diào)理，效果較好。
肝腎陰虛是更年期不寐的病理基礎(chǔ)，因此在藥物上應(yīng)圍繞滋肝補(bǔ)腎來(lái)選擇，其中同仁堂坤寶丸的效果較為理想。該藥物采用了二十三味中藥材進(jìn)行合理配伍，其中枸杞子、女貞子、墨旱蓮、龜甲、覆盆子、菟絲子等滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎；珍珠母平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)驚安神；酸棗仁養(yǎng)心益肝、安神斂汗。這些藥材組合到一起，能夠調(diào)理肝腎陰虛體質(zhì)，從而改善失眠、多夢(mèng)、易醒等更年期癥狀。
在睡前，女性可以通過(guò)溫水浸泡腳部、深呼吸或沐浴，來(lái)幫助緩解壓力和促進(jìn)睡眠。

更年期失眠多夢(mèng)，是由于激素水平快速變化，引起植物系統(tǒng)功能紊亂而出現(xiàn)的癥狀，需要服用寧心安神的藥物來(lái)調(diào)理。
出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，與患者的個(gè)人情緒有關(guān)，因此可以選擇養(yǎng)血安神的中成藥來(lái)治療，如逍遙丸、棗仁安神膠囊、靜心口服液等。失眠多夢(mèng)是陰虛火旺、肝腎陰虧導(dǎo)致的，靜心口服液針對(duì)陰虛癥狀，可以起到消除煩躁不安，易怒多疑，抑郁不安，改善情緒的作用，有助于調(diào)節(jié)人體作息，糾正失眠，提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)過(guò)藥物調(diào)理，患者的癥狀通常可以得到緩解，此時(shí)可以接著服用靜心助眠口服液輔助睡眠，逐步改善睡眠情況。平時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉，如跳繩、慢跑等，以增強(qiáng)體質(zhì)。