更年期失眠是由于雌激素水平下降所導致的自主神經功能紊亂，患者可以吃中成藥進行調理，效果通常較好。
對于更年期失眠的調理，首先應該養成良好的睡眠習慣，若失眠的癥狀比較輕微，可服用靜心助眠口服液進行改善。失眠的同時，患者還可能會出現血管舒縮障礙，有陣發性潮熱、多汗的癥狀，睡眠障礙還會引起患者情緒上的壓力，造成一定的心理負擔，容易出現煩躁易怒的癥狀，此時可以在醫師指導下通過服用中成藥來治療，常用的藥物有益母草片、烏雞白鳳丸、靜心口服液等。除此之外在用藥過程中應注意調節生活習慣。

失眠多夢、煩躁易怒等情況是更年期的常見表現，主要是女性身體肝腎失衡、五臟失調造成，如果更年期失眠不及時調理，可能會導致女性身體不適加重，可選用對癥藥物調理。
在女性步入四十歲之后，腎功能逐漸衰退，腎陰虧虛是更年期失眠的主要病因。如果失眠癥狀比較嚴重，且伴有盜汗、煩悶等其它更年期表現，建議選擇靜心口服液這類中成藥對癥治療，有滋養肝腎，寧心安神的效用，使用后不僅可改善失眠癥狀，促進睡眠質量提升，還能夠減緩更年期腰膝酸軟、煩躁郁悶等不適感。同時，女性也可根據個人情況選擇安坤顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。
如有持續調理睡眠的需求，可選用以百合、地黃等藥材制成的靜心助眠口服液，該藥品采用道地藥材，不含激素成分，能夠長期服用，可從根源上綜合調理，有效改善更年期失眠表現。

失眠在中醫上被稱為“不寐”，是由于更年期腎水不足，虛火上擾，心神不寧，以致不寐、多夢。患者可服用同仁堂坤寶丸來調理，效果較好。
肝腎陰虛是更年期不寐的病理基礎，因此在藥物上應圍繞滋肝補腎來選擇，其中同仁堂坤寶丸的效果較為理想。該藥物采用了二十三味中藥材進行合理配伍，其中枸杞子、女貞子、墨旱蓮、龜甲、覆盆子、菟絲子等滋陰養血、補益肝腎；珍珠母平肝潛陽、鎮驚安神；酸棗仁養心益肝、安神斂汗。這些藥材組合到一起，能夠調理肝腎陰虛體質，從而改善失眠、多夢、易醒等更年期癥狀。
在睡前，女性可以通過溫水浸泡腳部、深呼吸或沐浴，來幫助緩解壓力和促進睡眠。

女性在更年期出現失眠癥狀通常與腎陰不足所致心肝火旺有關，用藥時可從心火、肝火兩個方面共同調節，利于改善更年期失眠情況。
不同于西藥治療，中成藥調理可從五臟清、調、補同步調養，如靜心口服液、烏雞白鳳丸等。女性可以選擇由地黃、白芍、當歸等君臣佐使配制而成的靜心口服液，該藥滋養肝腎陰血以治其本，能夠從根源入手調理，減輕更年期潮熱汗出、失眠多夢等癥狀。在嚴重的失眠得以減輕后，想要進一步改善睡眠質量，還可選用靜心助眠口服液調養。
在失眠改善期間，女性注意保持生活規律，避免情緒大幅波動，以免影響睡眠質量。

更年期失眠多夢，是由于激素水平快速變化，引起植物系統功能紊亂而出現的癥狀，需要服用寧心安神的藥物來調理。
出現失眠多夢的癥狀，與患者的個人情緒有關，因此可以選擇養血安神的中成藥來治療，如逍遙丸、棗仁安神膠囊、靜心口服液等。失眠多夢是陰虛火旺、肝腎陰虧導致的，靜心口服液針對陰虛癥狀，可以起到消除煩躁不安，易怒多疑，抑郁不安，改善情緒的作用，有助于調節人體作息，糾正失眠，提高睡眠質量。經過藥物調理，患者的癥狀通�？梢缘玫骄徑�，此時可以接著服用靜心助眠口服液輔助睡眠，逐步改善睡眠情況。平時還要加強體育鍛煉，如跳繩、慢跑等，以增強體質。

當女性更年期出現失眠的情況時，可以通過服用鎮靜催眠的藥物、改善更年期癥狀的藥物進行治療。
一、鎮靜催眠藥物
用于治療更年期失眠的藥物能夠起到抑制大腦邊緣系統、提升睡眠效率的療效，可幫助失眠嚴重的女性緩解癥狀，有助于其盡快入眠。這類藥物雖療效顯著，但需嚴格按醫生指導進行服用。
二、改善更年期的藥物
女性更年期想要緩解失眠的癥狀，可以服用一些能夠改善更年期癥狀的藥物，如同仁堂坤寶丸。中醫認為本病的發生與絕經前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發病。而腎常累及于心、肝、脾等多臟、多經，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現一系列的臨床癥狀。其中同仁堂坤寶丸比較受廣大患者青睞，它是由二十三種中藥材組方而成，不僅能夠改善更年期失眠的情況，還能改善更年期引發的潮熱多汗、心煩易怒等癥狀，具有鎮靜安神、養血通絡、滋補肝腎的功效。