乳房有硬塊是不正常的表現。
正常乳房是沒有硬塊的，因此乳房出現硬塊，并不是正常現象。常見的乳房硬塊包括乳腺增生性腫塊、乳腺腺纖維瘤、乳房囊腫以及乳腺惡性腫瘤，比如乳腺癌或者乳房肉瘤。如果出現以上癥狀，需要到醫院及時就診，不要拖延病情。
飲食上還要注意低脂低鹽，不能吃過于油膩的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高熱量和高脂肪的食物也要少吃。
多數是患有乳腺增生的病人，出現乳房有硬塊的癥狀。在用藥物治療的同時，病人要注意休息，不要進食辛辣刺激性的食物，不要過度勞累，病人可以，宜清淡飲食，少吃含雌激素的食物。
一般來說，疏通乳房要根據實際情況進行疏通。具體分析如下：
乳房硬塊，有的可以疏通，有的不能疏通。如果乳房腫塊是在哺乳期，由于積乳而形成，此時，及時的疏通可以很快讓積乳腫塊消失。如果是乳房里面長了腫塊，而是一個實質性的腫物，則不能法通過疏通的方法來處理，如果是良性的可以通過按摩、熱敷進行疏通。如果是乳腺惡性腫瘤,禁忌熱敷、按摩,以免腫瘤細胞擴散,需要通過手術方法去除。
產婦的乳房有硬塊的消除方法如下：
通常情況下，產婦的乳房產生硬塊的情況比較常見，導致產婦產生乳房硬塊的原因有很多種。如乳房種的乳汁淤積、乳腺導管不通、睡姿不對導致壓迫到乳房、乳腺炎、乳汁分泌過少導致乳頭出現堵塞的情況等導致產生乳房硬塊的原因。最好在平時可以通過一些熱敷、按摩的方式來幫助由乳房硬塊所引起的大部分情況。
乳房有硬塊是病，可能是由于乳腺增生引起的，有時候乳腺增生會引起乳房脹痛，會隨著月經周期加重，可以使用中藥治療，中藥有疏肝解郁，活血止痛，消癰散結的作用，平時少吃辛辣刺激性大的食物，要少吃雌激素高類的食物。