在回奶期間，乳汁積聚在乳管里會出現(xiàn)一些硬塊。這時候要注意及時將淤積的奶水排出，以免出現(xiàn)炎癥，引發(fā)急性乳房炎。可以用電吸奶機把牛奶抽出來，也可以用手工把它擠出來。不過每次都要盡量少地放水，以免造成乳頭持續(xù)的哺乳。在回牛奶期間盡量避免食用有助于下乳的食品，可以多食用一些有助于回乳的蔬菜，例如韭菜、芹菜、炒的麥芽泡茶等。
乳房有硬塊需要先明確病因，然后進行針對性治療，具體分析如下：
乳房腫痛有腫塊，需從臨床癥狀分析，可能存在乳腺病變，如乳腺炎、纖維瘤、乳腺增生，甚至乳腺癌。應盡快就醫(yī)，通過B超、鉬靶、血常規(guī)和病理檢查確診。對于乳腺炎等傳染病，需要使用抗生素進行抗炎治療。對于纖維瘤和乳腺增生等良性病變患者，主要采用對癥治療。引導患者服用疏肝理氣藥物，服用非甾體抗炎藥，可以改善疼痛，穩(wěn)定病情。
回奶乳房有硬塊需要熱敷或者去浴室淋熱水浴，讓乳房軟化，將硬塊揉散，將奶水擠出來，以免乳腺堵塞造成乳腺炎，但是不要將奶水擠空了，以免越擠越多。飲食上吃點韭菜、大麥茶、相關藥物糖等之類的易回奶食物。
回奶乳房有硬塊考慮是乳汁淤積所形成的炎性包塊，首先可以通過物理治療的方法進行局部熱敷以及按摩，癥狀能夠緩解。如果有明顯的炎癥反應，出現(xiàn)了疼痛和發(fā)熱考慮是合并的感染，應該積極抗感染治療。
乳房硬塊是女性病人常見的乳房疾病。需要注意進行區(qū)分地對待，如果是乳腺增生癥引起的乳房腫塊，應該注意保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒。避免辛辣刺激食物，養(yǎng)成良好的作息習慣，定期進行隨訪復查即可。如果乳房硬塊考慮為良性腫瘤，比如纖維腺瘤等，必要時可以進行手術治療。