副乳的去除方法就是穿舒服的內(nèi)衣。不要穿聚攏型內(nèi)衣，因?yàn)殚L(zhǎng)期穿過(guò)緊的內(nèi)衣，容易將脂肪推到腋下，進(jìn)而形成副乳。舉啞鈴來(lái)減掉多余的脂肪。向上舉手臂。游泳、跳繩，都可以減掉副乳。練瑜伽。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物。

副乳是指介于乳房與腋窩之間多余的贅肉，當(dāng)哺乳期來(lái)時(shí)容易溢液，這種病藥物治療不起多大的作用，手術(shù)切除是最合適的辦法，這種手術(shù)副作用小，不易復(fù)發(fā)，術(shù)后應(yīng)該注意多加調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物。

腋窩副乳是先天性發(fā)育異常所引起的，與其他內(nèi)外環(huán)境因素?zé)o關(guān)。一般情況下腋窩副乳的大小都不會(huì)一樣，因人而異，大多數(shù)沒(méi)有什么特別感覺(jué)胳肢窩副乳需要手術(shù)切除。副乳是指由于機(jī)體發(fā)育異常導(dǎo)致乳腺始基退化不全所引起的多余乳腺組織。副乳影響美觀，乳腺增生、瘤變等。日常應(yīng)該控制好體重，避免體重超標(biāo)，同時(shí)應(yīng)該平衡激素水平。

腋下副乳是通過(guò)手術(shù)切除去除的。
一般情況下，患有腋下副乳是有癌變的可能的，若是發(fā)現(xiàn)腋下副乳，就需要前往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)切除，并保持切口美觀、安全，避免對(duì)患者造成心理負(fù)擔(dān)�；颊咴谛g(shù)后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在切口愈合良好時(shí)，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，能加快恢復(fù)。
在日常生活中，還需飲食清淡，作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以緩解身體不適，促進(jìn)病情恢復(fù)和身體健康。

副乳是非常常見(jiàn)的先天性疾病，但有時(shí)候不易發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)多次懷孕后副乳明顯，一般不需要特殊治療，除非副乳疼痛明顯影響正常生活，或者副乳比較大影響美觀。而去除副乳的方法就是去除里面的乳腺組織（和、或去除多余的乳腺組織），一般有常規(guī)的開(kāi)口切除，然后美容縫合；或者超聲引導(dǎo)下微創(chuàng)去除乳腺組織；或者腔鏡下去除乳腺組織。

副乳是非常常見(jiàn)的先天性疾病，但有時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常會(huì)多次懷孕后副乳明顯，一般不需要特殊治療。除非副乳疼痛，明顯影響正常生活，或者副乳比較大影響美觀。而去除副乳的方法就是去除里面的乳腺組織，一般有常規(guī)的開(kāi)口切除，然后美容縫合，或者超聲引導(dǎo)下微創(chuàng)去除乳腺組織，或者腔鏡下去除乳腺組織。