對于乳腺增生癥患者，癥狀較輕者一般無須特殊治療，以生活習慣的改變和心理疏導為主。對于癥狀較重者，可用他莫昔芬治療。
他莫昔芬適用于疼痛較重、腫塊較大的人群。具有對抗體內雌激素的作用，可減輕疼痛、促進腫塊消散。但需要注意的是，孕婦及有妊娠可能的婦女禁用；白細胞、血小板血小板減少者慎用；高劑量長期服用1年以上者可能導致視網膜疾病。

乳腺增生是女性的常見病，其與人體的內分泌水平密切相關。但是在經期，妊娠期或者是哺乳期，激素水平改變的時候，偶爾會有脹痛。如果患有乳腺增生，輕者可以不予治療。重者可以采取中藥或者中成藥調節激素水平。

乳腺增生表現為乳腺脹痛不適。可能為悶痛或刺痛。對于隨月經周期變化的周期性疼痛不適可以不用給予治療。月經來潮后，癥狀大多都可以緩解。只要平時注意一些生活習慣就好。對于一些癥狀比較明顯，影響工作和生活的，可以給予一定的藥物干預。

乳腺增生是女性的常發病，一般發病時期都與月經周期無關，平時一定要養成良好的生活習慣，注意保暖，多喝水，可以喝點蒲公英水，不要熬夜勞累，也不要喝咖啡和濃茶，不要吃辛辣生冷食品，更不可以抽煙飲酒。

治療的方法有幾種：生活習慣的改變，睡眠時間不足時內分泌功能就會失調，所以一定要保持良好的睡眠；不要生氣，生氣以后會導致乳腺增生加重，要保持心情舒暢；避免過度勞累，要加強體育鍛煉；戒煙、戒酒，低脂肪、清淡飲食，這是要注意的；藥物治療，如果比較嚴重，建議中藥治療。

乳腺增生要注意以下幾點。
一.由于乳腺增生是屬于慢性疾病，治療時間長，所以要保持好心情愉快，避免情緒低落。
二.要注意個人的飲食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鮮的蔬菜和水果
三.還要注意多運動，早起早睡，保持良好的生活習慣。
四.少吃避孕藥等含有激素的藥物。
建議女性在日常生活中，應護理好自己的乳房。不要穿過于緊的內衣，保證乳房的清潔，最好經常清洗乳房。