貧血嘴唇是蒼白色的。貧血是單位容積血液中紅細胞數或和血紅蛋白低于正常建議積極就診，查明貧血原因，以對癥治療。女性與月經量大失血過多有關，可以去醫院查血常規。平時注意飲食，多吃瘦肉，豬肝，羊血等，多吃新鮮蔬菜水果。
嘴唇正常顏色一般為淡紅色，表面濕潤光滑沒有裂紋等狀況，出現其他的一些顏色都屬于病態的反應。比如，如果嘴唇出現蒼白的顏色，多是血虛引起的，一些缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，巨幼紅細胞貧血等，都會出現嘴唇蒼白的癥狀。
杏、鮮棗、橘、椰子、西紅柿、金橘、噴鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子兒、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、葡萄柚、桂圓.均含有豐富的鐵質，這些均可以補血。平時生活中在飲食上也要多注意，不要食用過多的辛辣的刺激性食物。
貧血主要是血紅蛋白減少的情況，根據血紅蛋白，確定貧血的程度，輕度貧血的血紅蛋白是90-110之間，可以通過血常規檢查，明確原因。要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物。
面色蒼白，或食欲不振、嗜睡和疲勞。這種考慮使輕度貧血的發生。如果出現癥狀，癥狀將表現為人們普遍認為缺鐵性貧血是病因。可以主動補充鐵，也可以口服或肌肉注射鐵。平時，可以吃更多的紅色食物，如花生和紅棗，并且盡可能少喝茶。
