長(zhǎng)期貧血可以出現(xiàn)面部無(wú)血色、舌面淡白。由于紅細(xì)胞主要作用是攜帶氧氣，可以出現(xiàn)臟器供血氧不足的表現(xiàn)，比如頭暈?zāi)垦！⒆⒁饬Σ患�中、容易發(fā)怒、四肢無(wú)力、容易疲勞，心臟長(zhǎng)期得不到有效的氧氣供應(yīng)，可以出現(xiàn)心臟擴(kuò)大、心肌肥厚，甚至可能出現(xiàn)心力衰竭的癥狀。

如果是輕度的貧血，可能沒(méi)有明顯的不適的感覺(jué)。因?yàn)閷?duì)于輕度貧血可能部分患者已經(jīng)耐受了，乏力、心悸等癥狀不是太明顯。但是如果是中度以上的貧血，往往患者伴有乏力、頭暈、心悸、頭昏昏沉沉的、記憶力下降、注意力不集中等癥狀。另外，貧血的患者還可以出現(xiàn)皮膚粗糙，缺少光澤。有的患者會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)的癥狀，腹脹、食欲減退，有時(shí)可以有惡心、嘔吐、腹部不適的感覺(jué)。

月經(jīng)過(guò)多，造成慢性失血，引起缺鐵性貧血，有些女性平常不吃肉，長(zhǎng)期素食，部分人還可以有痔瘡出血，都可以導(dǎo)致貧血，由于女性存在生理周期、妊娠和哺乳最終出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)性的貧血。

貧血有許多原因。貧血的常見(jiàn)原因是缺鐵性貧血(由不合理飲食和部分飲食引起)和維生素B12(由葉酸缺乏引起)。慢性胃炎和胃腫瘤會(huì)導(dǎo)致消化不良和貧血。還有腎功能不全，紅細(xì)胞生成素減少，導(dǎo)致貧血。去醫(yī)院檢查，檢查原因，對(duì)癥治療。

軟弱無(wú)力、疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所導(dǎo)致。皮膚黏膜蒼白，女性卸妝后皮膚黏膜呈蒼白狀態(tài)，認(rèn)為瞼結(jié)合膜、手掌大小魚(yú)際及甲床的顏色比較可靠。心血管系統(tǒng)，心悸是最突出的，有心動(dòng)過(guò)速，在心間或肺動(dòng)脈瓣區(qū)可以聽(tīng)到柔和的收縮期雜音，稱為貧血性的雜音，嚴(yán)重貧血可聽(tīng)到舒張期雜音。

女性貧血常見(jiàn)的癥狀有全身乏力，活動(dòng)后加重，伴有頭暈，耳鳴，頭痛，失眠，記憶力減退等。可以有皮膚粘膜蒼白，皮膚粗糙，缺少光澤，甚至潰瘍，指甲變薄，有時(shí)有反甲。另外活動(dòng)后可以出現(xiàn)心悸，胸悶，氣喘。也可以表現(xiàn)為腹部滿脹，食欲減退，大便不正常等。女性貧血多數(shù)是由于月經(jīng)過(guò)多導(dǎo)致的，但是長(zhǎng)期貧血也可引起月經(jīng)異常。