可以多進食一些富含維生素C豐富的水果，比如橙子，橘子，柚子等，因為維生素C，可以促進鐵劑的吸收，提高治療效果。其實水果中鐵的含量不如瘦肉、動物內臟、豬血等這一類的食物中含量多。

缺鐵性貧血可以多進食一些富含維生素C豐富的水果，比如橙子，橘子，柚子等，因為維生素C，可以促進鐵劑的吸收，提高治療效果。然后食物還需要多注意多吃含鐵性的蔬菜也有助于治療缺鐵性貧血。

缺鐵性貧血主要是由于營養物質中含鐵的較少，或者是由于長期慢性失血所引起的，建議飲食上要多吃含鐵的食物，如豬血，菠菜等。可口服補鐵的藥物，如右旋糖酐鐵，必要時可輸血治療。缺鐵性貧血主要是由于營養物質中含鐵的較少，或者是由于長期慢性失血所引起的，飲食上要多吃含鐵的食物，如豬血，菠菜等。可口服補鐵的藥物，如右旋糖酐鐵，必要時可輸血治療。

像橘子、柚子、葡萄等，會促進鐵的吸收。缺鐵性貧血，主要是由于鐵的攝入不足，鐵的吸收障礙，以及鐵的丟失過多而導致的。對于它的治療，主要是去除病因，再配合鐵劑的應用。所以在服鐵劑的同時，可以多進食富含維生素C豐富的水果。

缺鐵性貧血吃水果可以吃橘子、紅棗、西紅柿等，同時還可以吃一些瘦肉、動物肝臟，以及蛋黃和綠葉蔬菜之類的。另外，平時要養成好的飲食習慣，要注意飲食均衡，不能挑食，是可以改善缺鐵性貧血的。

小孩缺鐵性貧血可以吃以下食物或者藥物。
兒童缺鐵性貧血，是因為兒童的生長速度較快，需要大量的鐵，因此，在兒童的成長發育過程中，如果缺乏鐵，可能會導致腹瀉等，從而導致缺鐵性貧血。對于兒童缺鐵性貧血，可以通過日常的膳食進行營養，平時多吃香菇、瘦肉、木耳、雞肝、芹菜、豆角、菠菜等，有利于補充鐵。必要時也可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸鐵，琥珀酸亞鐵等藥物進行補鐵。