調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)，高維生素，低鹽，低糖，低脂肪飲食；不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料），多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵。

膽汁性肝硬化早期是可以治療好的。膽汁性肝硬化是因膽道阻塞，膽汁淤積而引起的肝硬化，分原發(fā)性膽汁性肝硬化（PBC）和繼發(fā)性膽汁性肝硬化。后者由肝外膽管長(zhǎng)期梗阻引起。一般認(rèn)為原發(fā)性膽汁性肝硬化是一種自身免疫性疾病，臨床上，病情緩解與惡化交替出現(xiàn)，常伴有其他自身免疫性疾病。

肝硬化病者不宜吃魚(yú)。吃魚(yú)會(huì)導(dǎo)致病者肝昏迷，也稱(chēng)為肝性腦病。病者應(yīng)在醫(yī)院仔細(xì)檢查肝功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理吸收蛋白質(zhì)食物。當(dāng)病者出現(xiàn)肝昏迷或血氨升高時(shí)，應(yīng)禁止或限制蛋白質(zhì)攝入，并且人體白蛋白的靜脈輸注可直接用于糾正低蛋白血癥。

患有肝硬化癥狀的時(shí)候，還是比較的嚴(yán)重的。膽汁性的肝硬化是由于肝臟內(nèi)膽汁的引流不暢引起的肝硬化癥狀，的引流膽汁，保持膽汁排出順暢，在有肝硬化的時(shí)候，需要做積極的治療。

先要戒除煙酒，不要吃辛辣油膩的食物，要多鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，快步走慢跑，減輕體重，定期的進(jìn)行肝膽的彩超肝功能的測(cè)定。引起肝硬化的原因是非常多的，像長(zhǎng)時(shí)間的喝酒造成的酒精肝，過(guò)胖引起的嚴(yán)重脂肪肝，或者是乙型肝炎感染，都有可能引起肝硬化的產(chǎn)生。

吃易消化的蛋白質(zhì)食品肝硬化在挑選食物應(yīng)該建立正確觀念，可以少油脂，但是醣類(lèi)的淀粉攝取不可缺少，但也不能過(guò)多。多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，如深海魚(yú)類(lèi)、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不錯(cuò)的選擇。