平時吃鵝肝的好處還是有很多的，因為鵝肝中的營養(yǎng)價值很高，其中還含有豐富的維生素和微量元素，可以增強人體的免疫力，還可以抗衰老，有益于皮膚的生長，但是如果長期吃可能會導致高血脂，高膽固醇等。

針灸具有舒筋通絡，扶正祛邪，調和陰陽的作用。壞處就是有一定的危險性。針灸有疏通經(jīng)絡、調和陰陽的作用，可以通過針灸達到未病先防、既病防變的療效。臨床上，針灸治療還是有好處的。對于頸腰間、腿的疼痛，針灸治療的療效很好，臨床治愈率也很高。針灸治療的壞處在于患者酸麻脹重感會比較明顯，而且對醫(yī)生的要求也很高。壞處的話進行針灸操作一定要安全，針灸應該由專業(yè)的針灸醫(yī)師來進行，對解剖應該非常的了解，如果操作不規(guī)范也會造成人體的一些損害，比如患者暈針或者彎針、斷針、滯針，都有可能出現(xiàn)。建議：去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進行針灸，期間遵醫(yī)囑服藥，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，注意患處保暖。發(fā)現(xiàn)有不良反應及時復查。

洋蔥可以預防膽固醇過高，分解脂肪，還可以預防胃癌，但是特殊人群在食用時必須多加注意，患有皮膚瘙癢性疾病、眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者應少吃洋蔥，熱病患者應慎食洋蔥，因洋蔥辛溫。

屬于一種熱性的食物，具有補血活血的效果。適量的吃一些鯉魚可以吸收維生素a、維生素e、維生素b和大量的蛋白質，還有多種礦物質。對于一些體弱多病的人群可以有很強的保健作用，可以促進消化、增強身體的免疫力，并且可以降低心腦血管發(fā)病的概率。孕婦吃完之后可以有效的促進乳汁的分泌。但是對于一些有過敏性疾病的人群不要食用，可能會出現(xiàn)過敏癥狀加重。而且鯉魚之中的刺比較多，容易卡喉。

洗牙可以清除牙齒上的牙結石，牙斑、煙漬和茶漬，還可以預防牙周炎的發(fā)生，洗牙的壞處是會使牙齒上出現(xiàn)一些細小的劃痕。洗牙是對患者牙齒清潔的一種治療手段，它是通過超聲波治療儀器，對患者的牙齒進行反復的震動，從而清除患者牙齒表面的牙菌斑和牙結石，一般來說，在進行完洗牙治療之后，患者牙齒表面的牙釉質會短時間內出現(xiàn)一定程度的受損，一般在半個月左右就能夠有效的恢復。洗牙的同時還可以進行全面的口腔檢查，如果發(fā)現(xiàn)任何口腔疾病，可以及時進行治療，起到早發(fā)現(xiàn)、早治療的作用。建議:洗牙后醫(yī)生還會對牙齒進行拋光，這樣可以減緩牙結石生長的速度。洗牙的壞處是在洗牙的過程中會引起牙齦少量出血，如果消毒設施不完善，在洗牙的過程中可能會感染其他疾病，所以一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院。

豬皮營養(yǎng)豐富，含有大量的膠原蛋白，有延緩衰老和抗癌的作用，能減慢機體細胞老化，經(jīng)常食用豬皮，可以使皮膚豐潤飽滿，富有彈性。豬皮的壞處是的膽固醇含量非常高，同時也含有一定的脂肪，屬于飽和脂肪酸，食用過多會引起發(fā)胖。