生活不注意調(diào)養(yǎng)，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含粗纖維多的食物，忌食辛辣等刺激性食物。這與肛腸疾病有關(guān)系。比如便秘引起的肛裂等。便秘的原因可能有胃腸道功能紊亂，也可能與結(jié)腸炎等疾病有關(guān)系。可以做大便常規(guī)檢查，結(jié)腸鏡檢查等。查找便秘原因，明確診斷，對(duì)癥治療。

大便出血的常見(jiàn)病例是痔瘡，即排便后新鮮血液的流出。另一種是粘液膿性糞便、潰瘍性結(jié)腸炎或結(jié)腸惡性腫瘤。必須去肛門(mén)直腸科進(jìn)行鑒定。如果是痔瘡，應(yīng)該選擇藥物或手術(shù)治療，以避免辛辣的食物刺激。保持糞便通暢，消除痔瘡問(wèn)題，進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查病理，并確定腸炎或腫瘤。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時(shí)大便經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到有出血，而引起肛裂的原因，是長(zhǎng)期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤(rùn)滑的食物，可以吃纖維素高的水果。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時(shí)大便經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到有出血，而引起肛裂的原因，是長(zhǎng)期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤(rùn)滑的食物，可以吃纖維素高的水果。

大便出血可以多吃一些有助于消化腸道的食物，如韭菜，蔬菜和芹菜等新鮮蔬菜。在水果方面，也可以考慮香蕉。滋潤(rùn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化道的吸收，同時(shí)確避免辛辣食物，避免刺激肛門(mén)，保持通不順暢，如果是持續(xù)的大便帶血，可以到醫(yī)院相關(guān)可是做詳細(xì)檢查治療。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時(shí)大便經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到有出血，而引起肛裂的原因，是長(zhǎng)期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤(rùn)滑的食物，可以吃纖維素高的水果。