生活不注意調養，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃含粗纖維多的食物，忌食辛辣等刺激性食物。這與肛腸疾病有關系。比如便秘引起的肛裂等。便秘的原因可能有胃腸道功能紊亂，也可能與結腸炎等疾病有關系。可以做大便常規檢查，結腸鏡檢查等。查找便秘原因，明確診斷，對癥治療。

大便出血可以多吃一些有助于消化腸道的食物，如韭菜，蔬菜和芹菜等新鮮蔬菜。在水果方面，也可以考慮香蕉。滋潤腸道蠕動，促進消化道的吸收，同時確避免辛辣食物，避免刺激肛門，保持通不順暢，如果是持續的大便帶血，可以到醫院相關可是做詳細檢查治療。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時大便經常會見到有出血，而引起肛裂的原因，是長期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤滑的食物，可以吃纖維素高的水果。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時大便經常會見到有出血，而引起肛裂的原因，是長期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤滑的食物，可以吃纖維素高的水果。

大便出血引起的原因首先有肛裂，肛裂時大便經常會見到有出血，而引起肛裂的原因，是長期的便秘，所以為了減少便秘就要吃保持腸道潤滑的食物，可以吃纖維素高的水果。

一般情況下，上火大便出血，患者可以在醫生指導下吃牛黃清胃丸、知柏地黃丸、清開靈顆粒等藥物進行治療。具體內容如下：
如果患者經常吃辛辣刺激的食物，可能會導致上火，出現大便出血的情況，患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下吃牛黃清胃丸、知柏地黃丸、清開靈顆粒等藥物進行治療。另外，患者還需注意，大便出血也可能是痔導致的，在這種情況下，患者可遵醫囑吃槐角丸、麻仁丸、臟連丸等藥物改善情況。