痔瘡小肉球消退，可以用些痔瘡膏，每天勤清洗肛門附近。飲食宜清淡，忌煙、酒、咖啡等刺激性食物。忌辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。忌肥膩、油煎食物。多食水果、蔬菜和纖維性食物，尤其是香蕉，蜂蜜類潤腸通便食物。

痔瘡小肉球情況：外痔感染引起的炎性腫脹，可以外用痔瘡膏，大便后用花椒鹽水熏洗、坐浴治療，一般3-5天即可痊愈。血栓外痔，是由于外痔皮膚下血管破裂形成的血栓，可以通過外用復方角菜酸酯乳膏，同時大便后中藥坐浴治療，一般5天左右癥狀也可以緩解。肛緣腫物結締組織增生，沒有疼痛，沒有墜脹不適的感覺，只能采取手術切除，用藥無法讓其消失。

加強鍛煉經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能，對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。

痔瘡是由于肛墊下移和靜脈曲張引起的局限性團塊，痔瘡的小肉球可能是內痔的痔核，也可能是外痔或者是混合痔所形成的痔核。如果癥狀不明顯，痔核體積比較小，一般來說通過生活工作習慣的調整，如果經過上述保守治療之后，痔核仍持續存在或者并發反復發作的感染、血栓形成，則需要考慮進行手術治療。

痔瘡是由于各種原因導致的肛門周圍的靜脈曲張引起的。曲張的靜脈不會自己消退的。原則上只要是沒有什么不適的感覺可以不用管它。主要是平時在飲食及生活習慣上要改善一下，防止痔瘡癥狀加重，比如飲食上盡量不要吃辛辣的食物，不要喝酒，盡量不要久坐，久站或長時間下蹲，以免加重。

對于炎性外痔，選擇口服消炎藥，還有涂抹消炎藥膏局部外涂，以及排便后用肛門洗劑坐浴5-10分鐘，在用藥后6天左右也會消失。如果用藥后還是不消失，這種情況需要采取手術治療。