肛門(mén)疼痛反復(fù)發(fā)作，確定是外痔，首先應(yīng)該多吃新鮮的瓜果蔬菜，保持大便的通暢，預(yù)防便秘的發(fā)生，同時(shí)可以在醫(yī)生囑咐下，選擇局部注射硬化劑，或者是激光等物理治療措施。也可以采取常規(guī)手術(shù)進(jìn)行治療。

需要根據(jù)自己病情盡早治療。多注意日常飲食，多吃蔬菜水果，含粗纖維多的食物如紅薯，忌飲酒及進(jìn)食燥熱有刺激性食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，便后可以選擇溫水坐浴，可以選好點(diǎn)的中藥藥物治療。

其實(shí)對(duì)于外痔的治療可以通過(guò)藥物保守治療，也可以局部涂抹痔瘡膏，達(dá)到消炎止痛的作用，如果要將外痔徹底去除，必須要手術(shù)治療。采用手術(shù)治療，治療痔瘡，這樣就可以很好的治療痔瘡。

外痔病人忌辛辣刺激食物，避免喝酒熬夜勞累，飲食清淡規(guī)律適當(dāng)食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便秘，可以便后溫開(kāi)水清潔坐浴肛門(mén)，可以考慮應(yīng)用一些相關(guān)藥物，肛門(mén)應(yīng)用相關(guān)藥物治療觀察看看。

如果現(xiàn)在出血量不多，不是很疼痛，病情還是比較輕的，可以使用外抹藥物配合消炎藥治療一下，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，煙酒一定要適量，多吃蔬菜水果，多喝水，盡量保持大便通暢，避免便秘。

可以看下肛腸科，采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。平時(shí)忌食辛辣，多攝入粗纖維食物，保持良好的排便習(xí)慣，防止便秘和腹瀉，便后清洗，外用痔瘡膏。