半月板損傷的早期，傷肢應(yīng)休息，抬高，外敷中藥接骨散消除腫脹，疼痛.癥狀減輕后，盡早活動(dòng)，鍛煉股四頭肌，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能.反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療常見于局部肌腱勞損所致，必要時(shí)，請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查確診。

一般來說，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷可以通過如下方式處理：
一、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷可以訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，練習(xí)抗阻力伸小腿及勾小腿，能夠增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
二、如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)絞鎖癥，狀保守治療無效，可以考慮通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)進(jìn)行半月板縫合。
患者日常應(yīng)該注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，并且合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，定期復(fù)查，有利于身體健康。

半月板損傷一般由于運(yùn)動(dòng)劇烈或是外傷，都是可能會(huì)引起這樣的癥狀。如果是二度以下的損傷，可以通過休息慢慢的恢復(fù)。所以在損傷的初期要注意絕對(duì)休息，尤其不要活動(dòng)有助于好轉(zhuǎn)。如果是三度以上的損傷，患者可以繼續(xù)咨詢骨科的醫(yī)生，手術(shù)治療恢復(fù)會(huì)快一點(diǎn)。

一般情況下，膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以通過日常護(hù)理、使用藥物等方式進(jìn)行處理，具體內(nèi)容如下：
膝關(guān)節(jié)半月板的傷害通常是因?yàn)橄ドw的扭結(jié)，或者是間接的扭曲。半月板損害主要是由于關(guān)節(jié)的腫大、滲出、疼痛、行走時(shí)出現(xiàn)的繩索或有打軟性的情況。在處理上，如果是二級(jí)或二級(jí)以上的創(chuàng)傷，且無明顯的絞索性癥狀，可以采取保守的休息和剎車措施。可以配合使用活血止痛的藥物來緩解疼痛，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鉀片等。三度半月板創(chuàng)傷往往伴隨著膝關(guān)節(jié)的繩索經(jīng)常出現(xiàn)，必須進(jìn)行半月板修補(bǔ)。

半月板損傷引起膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重腫脹可通過以下方式治療
第一、限制膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和行走，時(shí)長(zhǎng)為一個(gè)星期，這樣可以讓關(guān)節(jié)充分的休息，快速緩解腫脹癥狀。
第二、半月板受傷后應(yīng)及時(shí)治療，一般通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)將半月板損傷處進(jìn)行修補(bǔ)或局部切除。
第三、關(guān)節(jié)持續(xù)進(jìn)行冷敷可以加快關(guān)節(jié)的水腫消失，同時(shí)還可以通過進(jìn)行股四頭肌的收縮訓(xùn)練來加快水腫的消失。

對(duì)于不可保守治療的膝關(guān)節(jié)半月板損傷，應(yīng)早期手術(shù)，盡量保全半月板，半月板成形優(yōu)于切除。現(xiàn)多選擇關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷是指旋轉(zhuǎn)力、擠壓、半月板自身疾病等因素導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板破裂，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)劇痛，不能伸直，腫脹等，是膝部最常見的損傷之一。通過積極治療后，一般預(yù)后良好。
膝關(guān)節(jié)半月板損傷主要影響患者的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，影響患者的生活和工作，患者需注意對(duì)膝關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。