外傷、過度負(fù)重牽拉，如局部急性挫傷拉傷等、還有一些意外受傷造成肩部炎癥損傷，傷后處理不當(dāng)?shù)�，均為肩周炎共同成因�?br>其次因?yàn)殛P(guān)節(jié)周圍軟組織受到創(chuàng)傷或者感染而引起了炎性水腫和滲出。另外，還有長時(shí)間過度活動(dòng)，姿勢不良及其他原因引起慢性損傷性炎癥。另外一些疾病如頸椎病、腰椎病和膝關(guān)節(jié)勞損等，也會(huì)使關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)不同程度的粘連。上肢外傷后局部活動(dòng)度受限，肩周組織逐漸出現(xiàn)黏連，肌肉也隨之收縮等，還易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)炎癥形成。
建議日常注意合理作息，避免長時(shí)間單一姿勢。

一般來說，肩周炎可能是年齡、寒冷刺激、勞累等因素形成的。
肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥，大多發(fā)生在40歲以上中老年人，多見于體力勞動(dòng)者。通常隨著年齡增長，肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶以及滑膜和肌腱組織會(huì)出現(xiàn)退變和勞損，從而導(dǎo)致肩周炎。寒冷刺激、勞累等因素也可能導(dǎo)致肩部周圍軟組織出現(xiàn)慢性無菌性炎癥，從而誘發(fā)肩周炎。

通常引起肩周炎的原因是過于勞累，受涼，勞損，外傷，運(yùn)動(dòng)受傷等，造成的肩關(guān)節(jié)損傷，周圍的肌肉，韌帶的牽拉和無菌性炎癥，繼而造成局部的軟組織周圍粘連，而且會(huì)出現(xiàn)局部的強(qiáng)度和韌度的下降，導(dǎo)致腫脹和粘連，若治療不及時(shí)或者按摩手法不當(dāng)，會(huì)使癥狀加重。

通常是由于過度勞損，肩關(guān)節(jié)周圍受傷沒有處理就可能造成周圍軟組織的粘連，就會(huì)影響到肩周的功能�；蛞蚰昀象w衰，肝腎虧虛，氣血不足，筋骨失濡，皆可發(fā)病，不通則痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)即西醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病多是由于內(nèi)、外因素所成。

肩周炎的原因如下：
急性損傷、慢性勞損等是導(dǎo)致肩周炎的主要因素。外傷或勞損會(huì)引起肩部附近的肌肉，韌帶，肌腱，關(guān)節(jié)囊等的軟組織受損，出現(xiàn)退行性病變，引發(fā)慢性無菌性炎癥�；颊呖赡軙�(huì)出現(xiàn)肩膀部位疼痛，到了晚上疼痛加劇的情況。嚴(yán)重的話，只要一用力，手臂就會(huì)發(fā)酸，無法活動(dòng)。發(fā)病原因主要是受累、著涼等，主要發(fā)病年齡在40多歲的左右，其中以婦女為主。

多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多數(shù)是肩關(guān)節(jié)慢性勞損和寒冷刺激造成的，是常見的骨關(guān)節(jié)疾病可以采取肩關(guān)節(jié)烤電，針灸，推拿，封閉等方法進(jìn)行治療。要適當(dāng)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，清淡飲食。