不能。骨質疏松是一種系統化的綜合性的過程，并且是一種慢性的疾病，所以說骨質疏松是不能夠達自愈的。但是骨質疏松可以通過治療來延緩疾病的發展，并且能夠減輕病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質量。

飲食治療。飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。患者要多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。體育治療：主要是通過一些患者尚能做到的體育活動，來加快人體血液循環，新陳代謝，從而使患者恢復。

骨質疏松是由于多種原因導致的一種情況，他一般是不會自愈的，而且這種情況還有可能會進行性加重，同時的話應該積極的治療，延緩因為骨質疏松出現骨骼疼痛或者骨折的癥狀。

有自愈的可能。需要慢慢進行調養的，要適當的運動另外也可以多曬曬太陽，可以熬牛骨湯來喝，牛骨湯對補鈣的作用也是非常大的。要戒煙戒酒。不吃辛辣刺激油膩生冷的食物。

得了骨質疏松通常可以遵醫囑用藥治療，還可以適當鍛煉。
骨質疏松屬于全身性疾病，會造成骨骼中礦物質流失，并伴有骨結構改變，最后導致骨骼易發生骨折。目前，骨質疏松治療藥物主要有3類。第一類是基礎治療藥物。它由鈣劑、維生素D及衍生物組成。這些物質能降低骨密度并增加骨強度。第二類是抗骨質吸收的藥物。包括雌激素，降鈣素，二膦酸鹽等。此類藥主要作用于骨組織和軟骨組織。第三類為促骨形成的藥物。主要是促成骨細胞生長分化及促進破骨細胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲狀旁腺激素片段和生長激素。無論用什么藥，都不能忽視運動鍛煉對身體的影響，經常而持久地運動包括走路，背伸肌的運動，哪怕運動量再小，但是可以提高反應的靈敏度，有利于防止摔跌和骨折的發生。

骨質疏松的癥狀主要有骨頭疼。
如果一個病人長時間的骨頭疼，不知道是什么原因，就要懷疑是不是骨質疏松癥。所以，在出現這種癥狀的時候，可以做一次骨密度的測試，雙能x線檢查，如果病人有多個部位的骨頭疼，檢查一下骨骼的密度，發現是骨質疏松癥，需要及早的進行檢查和治療。平時要多吃富含鈣質的食物，如牛奶、瘦肉等，預防骨質疏松。