藥物治療，西藥：止痛劑，維生素類口服可有利恢復。中藥：外用貼劑，如消炎止痛、活血化瘀等純中藥外敷藥對坐骨神經痛有較好的治療效果；微創治療，采用激光針刀松解術，是以中醫經絡學說、現代神經生理學和外科手術學為基礎，運用光針為載體，將激光輸入人體特定穴位或病變部位而達到治療作用的方法。
用藥物來治療，一些營養神經類和神經止痛類的藥物、抗炎消腫及肌肉松類的藥物等；微創治療，適合病情較輕的患者，能用穿刺針進行介入治療，來達到消除炎癥、松解粘連的作用。
腰椎間盤突出是造成坐骨神經痛的主要因素，比較常見。
腰椎間盤突出后外側的神經根受擠壓，最后進入坐骨神經，從而造成坐骨神經痛�；颊咴缙诳赡軙凶巧窠浲吹陌Y狀，也有可能是在腰椎痛后又會有坐骨神經痛的癥狀，所以導致的坐骨神經痛很正常。建議患者及時去醫院檢查，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、豆制品等。
微創治療，激光針刀松解術治療，是以中醫經絡學說、現代神經生理學和外科手術學為基礎，運用光針為載體，將激光輸入人體特定穴位或病變部位而達到治療作用的方法；病因治療，對疼痛嚴重者需針對病因進行治療，如風濕癥引起者，應抗風濕治療，腰椎間盤突出引起者，行腰椎牽引療法及按摩等，骨質增生引起者，用擾骨質增生藥。
使用微創治療，患者表現為坐骨神經區域疼痛，病情不嚴重的患者，用穿刺針進行介入治療，可以有效的來緩解癥狀；針刀技術，松解坐骨神經出口處的局部張力，見效快，能緩解神經壓迫。
坐骨神經痛大多數是腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合征壓迫造成的，只要堅持治療，是可以治好的。對于你現在的情況，可以到正規醫院進行檢查，查清病因，采取中醫烤電，針灸，封閉等方法進行治療。你要避免劇烈運動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。