主要原因是缺鈣。還有遺傳因素與環(huán)境因素，廢用因素，就是不鍛煉。還有藥物及疾病的原因。平是要多注意參加體育鍛煉，多吃富含鈣質(zhì)豐富的食物比如牛奶，白菜等來增加營養(yǎng)。
遺傳、疾病、藥物使用不當?shù)仍蚩赡軙䦟?dǎo)致骨質(zhì)疏松。
特發(fā)性骨質(zhì)疏松是一種特殊的疾病，與遺傳相關(guān)。更年期后的骨質(zhì)疏松與女性體內(nèi)雌激素的含量在短期內(nèi)降低的太快有關(guān)，這是由于雌激素對骨骼的硬度具有保護作用，如果水平降低太快，會造成骨骼的強度降低。老年性的骨質(zhì)疏松癥是一種與年齡相關(guān)的耗竭的骨代謝疾病。
第二大類是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，這是一種常見的疾病，常見于甲亢、庫興氏綜合征等內(nèi)分泌疾病，也有可能是長期服用會引起骨質(zhì)疏松的藥物造成的。
絕經(jīng)之后骨質(zhì)疏松發(fā)生的主要原因是雌激素的水平下降。
絕經(jīng)后雌激素就會減少，導(dǎo)致成骨量減少，與此同時破骨量會逐漸的增加，因此很用以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的情況，使得骨頭質(zhì)量下降，出現(xiàn)骨折的發(fā)生。
建議骨質(zhì)疏松患者積極的進行藥物治療，緩解癥狀。平時可以補充雌激素，尤其是對于絕經(jīng)后導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松具有非常重要的作用。可以積極地補充鈣質(zhì)，適當?shù)臅裉枺苊馐艿酵鈧?/p>
骨質(zhì)疏松會導(dǎo)致臉型變化。還可伴有肌肉萎縮和關(guān)節(jié)變形等癥狀。
骨質(zhì)疏松的癥狀以疼痛最為常見，常見腰背痛，疼痛沿著脊柱蔓延至雙側(cè)，仰臥位或者坐位的時候，疼痛會緩解。身長變短、駝背常發(fā)生于痛苦之后，胸椎壓縮性骨折、胸椎后彎、胸廓畸形等，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶氣短，呼吸困難，呼吸功能降低。
需要注意的是，如果患者骨質(zhì)疏松的情況比較嚴重，則應(yīng)該及時治療。
骨質(zhì)疏松通常是年齡增長、甲狀腺功能亢進等因素導(dǎo)致的。
骨質(zhì)疏松癥通常是由多種因素造成的，大多數(shù)是因為年紀大了，骨骼品質(zhì)降低，小梁變少，以及其他疾病造成的骨質(zhì)疏松，也有可能是因為某些原因，比如甲狀旁腺功能亢進癥，也可能是特發(fā)性骨質(zhì)疏松，具體原因不明。此外，雌激素可以減少骨質(zhì)的吸收，減少骨骼的凋亡分解。所以女性在絕經(jīng)后也容易患有骨質(zhì)增生癥。
原發(fā)性骨質(zhì)疏松包括老年人骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)期后骨質(zhì)疏松。男女性的骨量在35～40歲以后開始下降，女性在絕經(jīng)期以后的骨量丟失遠遠高于男性，故女性的發(fā)病率大大高于男性。骨質(zhì)疏松癥是中老年人常見多發(fā)病，它是一種退行性病變。絕經(jīng)期后雌激素分泌減少，引起老年婦女骨中礦物質(zhì)含量丟失而發(fā)病，老年人腸鈣吸收功能下降，鈣代謝障礙也是一個主要因素。