通常情況下，腰椎骨質(zhì)增生通過減少活動(dòng)、使用藥物、力量訓(xùn)練等好得快。
第一、避免腰椎過度的負(fù)重和過度的腰椎運(yùn)動(dòng)，可以降低對(duì)韌帶和腰椎骨的不良刺激，從而緩解骨質(zhì)增生。第二種是口服鈣片，可以通過口服鼻噴劑金爾力、骨肽、鹿瓜多肽等藥物來控制骨質(zhì)增生。第三、患者需要加強(qiáng)腰背部和腹部肌肉的鍛煉，同時(shí)還要加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性。

輕度腰椎骨質(zhì)增生，可以通過藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。
輕度腰椎骨質(zhì)增生患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頸腰康膠囊、抗骨增生丸、腰痛寧膠囊等藥物，可以有效地抑制或減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生。如果患者沒有出現(xiàn)神經(jīng)壓迫的情況，還可以選擇適當(dāng)?shù)谋Ｊ丿煼ǎ�通過全面的治療來達(dá)到緩解的目的。如果出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，可以通過微創(chuàng)外科手術(shù)的方式進(jìn)行治療，有助于改善患者的不適癥狀。

腰椎骨質(zhì)增生通常可以通過保守治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。
腰椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生，多數(shù)時(shí)候并不導(dǎo)致明顯癥狀，無需特別治療，位于頸椎處，腰椎和膝關(guān)節(jié)等負(fù)重和活動(dòng)度較大部位均有不同程度骨質(zhì)增生。由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不當(dāng)或者工作緊張等原因造成嵴柱彎曲變形，導(dǎo)致腰部肌肉勞損或是關(guān)節(jié)僵硬，這樣就容易使椎間盤組織發(fā)炎或粘連形成骨贅。患者可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布、雙氯芬酸鈉片等藥物緩解癥狀，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)。

通常情況下，第五腰椎骨質(zhì)增生可以通過圍刺法進(jìn)行治療。
圍刺法進(jìn)行治療時(shí)，患者需要取俯臥位，暴露腰五部位，然后用碘伏消毒3遍，之后再用3寸針灸針快速的刺入第5腰椎棘突下方的腰陽關(guān)穴，針尖朝向第5腰椎部位，然后再在上下左右各1寸處，分別的刺入四根針灸針，用提插捻轉(zhuǎn)手法行針。
治療過程中患者可能會(huì)出現(xiàn)酸麻脹困的癥狀，一般留針30分鐘，大約10次為1個(gè)療程，就可以很好治療腰五骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀。

腰椎骨質(zhì)增生它只是一種退變的一種表現(xiàn)，如果不引起癥狀它不需要治療，如果說它引起了椎管的狹窄，或者神經(jīng)根管的狹窄。這個(gè)時(shí)候神經(jīng)受到了壓迫，產(chǎn)生了癥狀，我們可能需要去做一些抗骨質(zhì)增生的治療。可以有藥物去緩解癥狀，如果嚴(yán)重者需要手術(shù)去除，當(dāng)然真正手術(shù)去除骨質(zhì)增生的，只是很少的一部分，大部分不需要治療，甚至是可以無視它。

腰椎骨質(zhì)增生是腰椎老化或長(zhǎng)期勞損引起的。表現(xiàn)出疼痛，酸脹不適，可以進(jìn)行腰椎x光片或CT檢查，根據(jù)癥狀及檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用藥物治療，或手術(shù)治療。同時(shí)應(yīng)注意不要長(zhǎng)時(shí)間站立或扛抬重物等勞動(dòng)。