腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振檢查明確，主要是采取牽引，推拿，臥床休息等治療，其次可能導致腰痛可能是腎結石，或者腎虛腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超檢查明確，結石較大可以手術，腎虛腰痛是可以多休息，加強營養。
懷孕期間身體不適要及時去醫院檢查，以免耽誤病情。
懷孕后，人體會分泌一種激素，使骨盆韌帶松弛，使肌肉松弛，使脊柱彎曲，容易引起腰痛。還有胎兒會導致母親缺乏鈣、鐵、維生素等，還容易引起腰痛。孕婦要多吃高蛋白、高維生素和低鹽的食物。同時孕婦還需做好護理，可通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀。可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物。
腰痛一般是病人在床上躺著或者彎腰的時候，出現腰背部疼痛的癥狀。腰部疼痛可以先口服一些相關抗炎藥物，如果疼痛逐漸緩解，可以繼續服用，并且在期間需要適當休息，避免腰部負重。
腰痛吃非甾體類抗炎藥、止痛藥、中成藥等藥物好得快。
腰痛要想減輕痛苦，可以口服一些非甾體類的抗炎劑，它可以有效地抑制局部的無菌炎癥，還可以起到鎮痛的效果。常見的有尼美舒利、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。如果是腰肌勞損、腰椎間盤突出導致的腰痛，可以服用大活絡膠囊、丹七膠囊、參三七片等具有祛風除濕、舒筋活絡的功效的中藥。
腰痛不能吃太寒和太涼的食物，可以多吃姜、葛根、紅棗，多吃薯、馬鈴薯、油菜花等富含維生素c的食物，可以多吃富含維生素和蛋白質的食物，含鈣高的食物也可以多吃。腰痛是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，但仍有少數病因尚未明確。
