腳上長骨刺應當采取以下措施治療。
腳上長骨刺，是骨骼老化、骨質增生的癥狀。腳跟疼痛是較為常見的癥狀，下地活動后會有明顯的加重。治療方面，可以服用抗骨質增生的藥物，比如骨刺平片，還可以通過使用活血化瘀的中藥進行熏洗，同時配合針灸，如果有嚴重的癥狀，可以選擇封閉治療、小針刀。
日常生活中，患者應當注意保持局部干燥、清潔，以免出現局部感染的情況。
腳上長骨刺應該先去拍片檢查確定骨刺的具體部位，軟組織早期損傷是引起骨刺的主要原因，需要及時的進行檢查和治療，可以通過小針刀手術進行緩解，同時也可以口服抗骨增生的藥物。
腳上出現骨刺，好發部位一般都是在跟骨，是骨質增生老化的一種表現。出現跟骨骨刺之后，病人主要表現為腳后跟疼，尤其是下地行走活動時，疼痛明顯。在處理上，應以少做運動為主。平時可以服用一些中藥進行熏洗，還可以服用一些治療骨質疏松的藥物。比如治療骨質疏松的藥物，比如骨刺，比如骨刺之類的。如果出現比較劇烈的情況，可以選擇封閉。如果沒有經過有效的保守療法，可以選擇小針刀。
對足部因骨質增生而產生骨刺，以刺激足部之韌帶為主，肌腱及周邊肌肉，由此造成足部疼痛和活動量大后導致足部腫脹狀況，因此，足部骨刺長出，當有急性期明顯的疼痛，腫脹，必須減少負重行走，并對腳部進行熱敷、燙洗，并可在休息時墊上患肢，以改善局部血液循環為主，利于腫脹消退。
患者還可采用非甾體抗炎藥物止痛，并施以活血化瘀藥物，以促進腫脹吸收，為了減輕足部痛腫狀況，如果拍一張片子就會發現骨質疏松現象很明顯，同時可多吃含鈣較多的易消化食物如蝦皮、豆制品、牛奶等，瘦肉等食品，同時可口服鈣片、維生素d等，緩解骨質疏松等癥狀。
腳底骨質增生導致的跟骨刺，是因為其會刺激到周邊的軟組織和脂肪鏈，導致腳跟部位的疼痛，尤其是在下地久坐之后，這種疼痛會加劇。因此，在臨床上，針對跟骨刺導致的疼痛，可以通過藥物來減輕癥狀，讓患者能夠正常行走。
腳部的熱敷、燙洗是最常見的方法，平時要多穿厚底軟靴，還要吃一些非甾體類的消炎藥，如果服用了一些非甾體類的消炎藥物，可以選擇局部的封閉藥來減輕痛苦，因此，跟骨刺的治療方式應該是保守的；在臨床上，跟骨刺摘除是可以的，但是在切除之后三個月內會再次生長出一根骨頭，而且還會對患者的行動造成一定的阻礙，因此不推薦進行外科手術。