如果治療非常規范，一般在3到4周的時間就可以正常走路。在踝關節扭傷之后，首先要進行的就是踝關節的制動，一般應用踝關節的支具以及石膏進行外固定，來保持受傷的韌帶處于一種休息的狀態，并且要避免下床走路過度勞累以及受涼等情況。

崴腳脖子一般下5~7天可以恢復。
患者在腳踝關節扭傷后，會出現局部明顯腫脹和疼痛殺我臨床癥狀，損傷較輕的患者的疼痛和腫脹可以在3天后緩解。此外，患者還需要配合患肢免除負重或盡量減少活動，加快腳踝關節損傷的恢復，配合局部冰敷后，能在5日左右恢復。
患者在崴腳脖子后，需要避免劇烈運動，防止病情的加重，能夠促進其恢復。

中藥調理口臭調理2到3周左右，口臭的現象就能夠得到改善。長時間出現口臭中醫方面主要考慮是有些脾胃濕熱，是因為長時間吃一些油膩或者油炸的食物造成，治療上可以選擇服用健脾去濕熱的中藥，平時避免和一些海鮮或者辛辣油膩的食物混吃。

一般情況下，崴腳后冷敷每天3-4次，每次20分鐘左右,具體內容如下：
在崴了腳后，每天3-4次，每次20分鐘左右冷敷,可以用冰袋，最好把浴巾包在表面；如果使用涼毛巾，可以將其放在傷口處，由于體溫太低會引起血管的急劇收縮，有些病人會出現動脈血栓（這種可能性比較小）。受傷后48h是冷敷的最佳時機，如果疼痛、腫脹癥狀減輕了，可以在48h之后進行熱敷。

踝關節扭傷的康復其實應該從扭傷后即刻就開始，扭傷后立刻冰敷且抬高患肢，如果能很好的實施這一點，會為日后康復打下很好的基礎。在扭傷后即刻到72小時內都屬于急性期，這期間應該及時的去醫院或者診所進行檢查。

存活時間由病情輕重決定，如果是輕微的，是不影響日常生活，可以跟正常人一樣的，但是比較嚴重的，會發生生活不能自理，多臟器功能衰歇，這就會有危及到生命。具體存活時間也是不能確定的。建議做好后期的康復訓練，最大限度提高生活質量，延長生存時間。