可以通過按摩的方法關節(jié)肩頸關節(jié)的疼痛，可以按住關節(jié)進行拉伸的方法，加大前曲角度，也可以兩個人配合，被按摩者取坐位，按摩者站在身側握住被按摩者的手指并使按摩者的肩關節(jié)外展，在牽引的情況下做連續(xù)、小幅度、均勻、快速地上下抖動。

可以通過按摩的方法關節(jié)肩頸關節(jié)的疼痛，可以按住關節(jié)進行拉伸的方法，加大前曲角度，也可以兩個人配合，被按摩者取坐位，按摩者站在身側握住被按摩者的手指并使按摩者的肩關節(jié)外展，在牽引的情況下做連續(xù)、小幅度、均勻、快速地上下抖動。

引起頸肩痛的常見疾病有頸椎病、肩周炎、肩關節(jié)局部韌帶損傷等疾病。頸肩痛主要是由于伏案辦公、看電腦、手機等工作方式或者生活習慣等因素引起的，頸部肌肉長期處于同一位置，會引起頸部肌肉勞損，從而引起頸部、肩部的疼痛，這種炎癥會在頸部、肩部引起，進而引起頸部、肩部的疼痛，頸肩痛是一種慢性頸部疾病導致的疼痛。

頸肩痛是身體虛導致頸部疼痛而引起的肩部疼痛，主要是由炎癥導致的神經、肌肉出現(xiàn)刺激性反應而出現(xiàn)的癥狀。肺癌是原發(fā)性支氣管肺癌，是指起源于支氣管黏膜或者黏膜上皮的細胞癌變而引起的。

頸肩痛的原因最常見的跟工作和生活習慣有關系，頸部的肌肉，血管，骨組織如果發(fā)生異常都會引起頸肩痛，最常見的還是勞損，比如年輕人，小孩上課比較緊張，年輕人工作用電腦比較多，或者看手機比較多，這些都是頸肩痛的原因，老年人有時候打麻將，或者是他骨質增生，缺鈣也會引起頸肩痛，這都是頸肩痛常見的原因。

頸肩痛可以服一些活血化瘀，舒經通絡的藥物。治療頸肩疼痛的方法有：
1、抗炎藥：能緩解局部炎癥，松弛局部肌肉，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。這類藥物可對胃腸和血壓的控制有一不良影響，需要在服用時向醫(yī)生咨詢。
2、日常生活中要注意頸部的清潔和保護，不要長時間伏案工作、低頭看手機，要多做一些頸部運動。
具體的使用方法要根據(jù)臨床情況，在醫(yī)生的面診指導下進行。