孩子咳嗽的時候要選擇清淡易消化的菜。可以選擇白蘿卜、白菜含有植物蛋白和維生素的蔬菜，這樣有利于寶寶消化，蘿卜和白菜都是具有涼血止血、解渴利尿、解毒的功效，在寶寶干咳的時候可以給寶寶吃一些來治療孩子咳嗽。不要給孩子吃辛辣刺激的食物，可以選擇梨冰糖來煮水，在孩子飯后服用能夠起到利咽解毒的效果，多帶寶寶進行戶外運動，多曬太陽增強體質，不要去人多空氣差的地方，以免交叉感染。
孩子咳嗽的時候一般可以吃潤肺止咳的食物。如：梨子、枇杷、白蘿卜、豆腐、菠菜、西藍花等。首先要選擇軟爛易消化的食品。避免食用辛辣和刺激性食物。不要吃燒烤和巧克力。可以用來煲些白菜豆腐湯，可以緩解肺熱的咳嗽。多吃些西蘭花，它富含維他命C和胡蘿卜，能預防感冒。白果就是銀杏，不過最好不要多吃，最多十個，可以止咳。
孩子出現咳嗽這一不適癥狀，如果不是太嚴重，可以通過食療的方法進行解決。可以吃一些：胡蘿卜、白蘿卜、西葫蘆、香菇、青蘿卜、木耳、海帶、紫菜、海蝦、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等。
一般情況下，小孩咳嗽吃以下菜：
小孩咳嗽，如果病情比較輕微，可以采用飲食療法來進行調理，這樣不僅可以補充營養，還可以起到一定的作用。平時可以多給小孩食用一些菜，比如蘿卜，能夠起到祛痰止咳、清熱解毒等作用，也可以吃白菜，能夠起到清熱解毒、止咳的作用。還可以吃西紅柿，具有祛濕、止咳的功效。病情比較嚴重時，應該遵醫囑使用藥物進行治療。
孩子咳嗽首先飲食上一定要清淡飲食，肥厚、滋膩的食物盡量不要吃，比如大魚大肉、海鮮。可以用雪梨一個開水煮十分鐘左右，加入適量冰糖，吃梨喝湯就可以。還可以應用煮蘿卜汁的方法食療進行治療咳嗽，比如用蘿卜切片放入開水中，也是煮沸十分鐘左右，取蘿卜汁水給孩子口服，就可以達到很好的食療效果。
