感冒咳嗽在日常生活中可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，比如菠菜、油菜、茄子等，也可以適當的吃一些蔬菜，補充身體的維生素，而且還能增加身體的免疫力。加快病情快速好轉，在感冒期間也可以在醫生的指導下口服抗感冒的藥物，在日常生活中還應該注意多休息，不要長期熬夜。也可以多吃一些富含有蛋白質的食物，補充身體營養所需避免辛辣或刺激性的食物。
感冒咳嗽能吃蘿卜，白菜，芹菜，油麥菜，菠菜，卷心菜，甘藍，茄子，西紅柿等，蔬菜可以補充大量的維生素，有利于感冒的康復，傷風感冒一般單蔬菜水果都是可以吃的，主要是不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，注意保暖。
感冒咳嗽可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白蘿卜、白菜、黃瓜、韭菜、生菜、豆芽、西紅柿等。也可以多吃一些新鮮的水果，比如荔枝、芒果等。感冒咳嗽可能是上呼吸道感染所引起的，除了治療之外，在飲食方面也應該有所調整，要以清淡的食物為主，避免辛辣和刺激性的食物，還應該戒煙、戒酒。注意多休息，不要長期熬夜，養成良好的作息習慣。
如果感冒了，應該注意休息，多喝水，多吃綠色的蔬菜水果，必要的時候刮痧拔罐。可以吃的蔬菜有：蘿卜，白菜，芹菜，油麥菜，菠菜，卷心菜，甘藍，茄子，西紅柿等這些蔬菜都含有大量維生素。
感冒咳嗽吃容易消化清淡的食物比較好，比如多吃一些蔬菜，常見的蔬菜，有白菜，芹菜等。在感冒期間還應該注意多休息，不要長期熬夜，保持充足睡眠，如果感冒的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下，通過抗感冒藥物進行治療。感冒在日常生活中是比較常見的，尤其是出現咳嗽以后應該避免辛辣和刺激性的食物。也可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果對身體恢復能夠起到輔助效果。