煩躁易怒如果患者表現得很緊張、焦慮、恐懼、害怕、煩亂、沒有耐心、比較容易發脾氣、生氣的話，有可能是一種嚴重焦慮的狀態。遇到輕度的刺激或者是一點兒不愉快的情況，就很容易產生一些激烈的情感反應，比如激動、憤怒，甚至大發雷霆、與人爭吵，可能是癔癥、躁狂狀態。或者一些軀體性和器質性的精神問題，比如甲狀腺功能亢進，還有一些腦炎、腦腫瘤的患者，也可能會出現煩躁易怒。

1.首先要看血壓是不是因為高血壓。如果是高血壓或者是缺鈣，血鈣過低會導致心律失常，從而導致煩躁，從而引發神經系統易激惹。2.建議進行甲狀腺功能檢查，有可能是由于甲亢導致身體代謝過快，血液供應增多，導致大腦血管膨脹，出現眩暈，神經系統容易受到刺激，容易出現煩躁易怒的情況。
在生活當中也應當注意，不要過度的情緒激動，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

通常情況下，經期煩躁易怒可以通過運動、飲食等來緩解。具體分析如下：
1.運動：月經期間，身體的各個部位都有相應的變化，經期煩躁易怒是受到激素水平的變化而造成的。所以經期可以適當的進行舒緩放松的運動，比如瑜伽、慢跑、慢走等，都可以有助于全身的血液流通，促進經血排出。
2。飲食：適當的飲食也可以舒緩人的情緒，比如少量的甜食。要學會控制經期的暴躁脾氣，保持心情愉快。經期可以適當活動分散注意力，保持心情舒暢。

煩躁易怒如果表現得很緊張、焦慮、恐懼、害怕、煩亂、沒有耐心、比較容易發脾氣、生氣的話，有可能是一種嚴重焦慮的狀態。另外表現為遇到輕度的刺激或者是一點兒不愉快的情況，就很容易產生一些激烈的情感反應，比如激動、憤怒，甚至大發雷霆、與人爭吵，可能是癔癥、躁狂狀態。或者一些軀體性和器質性的精神問題。

患者做夢多、煩躁、易怒可能是精神壓力太大或睡眠質量不好造成的。
植物神經障礙會引起神經損傷，如果出現這種癥狀，可以使用安神補腦片進行治療。營養物質缺乏，特別是維生素類，會引起神經損傷，還會出現精神系統的變化，患者會出現失眠、達蒙等癥狀，還會出現精神暴躁。患者可以通過補充維生素來緩解。女性處于更年期時，內分泌紊亂會導致激素含量下降，引起神經損傷，還會出現類似的精神癥狀。如果出現甲亢，身體的甲狀腺激素上升會影響正常的內分泌系統，不僅會提高皮膚表面溫度，晚上也會出現濕氣失眠、多夢心癥等癥狀。

煩躁易怒是女性更年期階段最為多見的表現之一。由于卵巢功能衰退，導致機體內分泌紊亂，女性在這期間很容易出現情緒變化。在這個階段，女性患者可以服用一些舒肝清熱，健脾養血的藥物，例如北京同仁堂加味逍遙丸。
北京同仁堂加味逍遙丸是由白芍、白術、薄荷等九種中藥材組方制成，具有疏肝健脾，養血調經的功效，對更年期引起的月經不調、煩躁易怒具有較好的改善作用。此外，也可以在日常飲食中添加一些豆制品，因為豆制品當中含有豐富的豆黃醇，經肝臟轉換代謝后，會生成天然雌激素，雌激素可以補充更年期女性低雌激素的狀態，從而改善更年期煩躁易怒的問題。