考慮可能是由于脾濕引起的，也有可能是由于胃火重引起的癥狀，經常鍛煉身體，促進體內新陳代謝。也有可能是由于內分泌失調引起的，同時也有可能是胃腸功能消化較差導致。
舌頭老是發澀可能是口腔干燥癥，原因可能是由于口腔內唾液導管的堵塞，或者閉合而使得口腔內的唾液量變少導致口腔干燥，或者是系統新疾病導致，需要進行相關檢查才可確診。
舌頭出現苦澀的情況，考慮是內火太盛或者是燥熱傷津引起的臨床表現。如果同時伴隨有口苦咽干，頭痛等癥狀，考慮是肝火旺盛。如果只是有點發澀的感覺，可能是熱病傷陰引起的，可以口服一些滋陰清熱、瀉火的藥物進行治療。
舌頭感覺澀屬于脾胃濕熱的癥狀。在飲食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低鈉飲食，三餐要規律，放松心情，規律睡眠，盡量不要熬夜，適量做一些戶外活動。
舌頭苦通常是口腔疾病、肝膽濕熱等原因造成的。
如果患者出現了舌頭苦的癥狀，考慮與口腔疾病相關，也常見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石等疾病，而從中醫的角度來看，舌頭苦可能是由肝膽濕熱、肝膽熏蒸造成的。舌苦的時候，患者可以到醫院做個肝臟彩超檢查。如果是膽囊炎可以口服消炎利膽的藥物，在日常生活中，患者要以易消化的食物為主，不能吃油膩、油炸、辛辣的食物。