出現牙齒松動的時候，可以先清除周圍的牙石，然后可以通過涂抹消炎藥物，幫助消除牙齦水腫，消腫2到3天左右的時間后，可以通過佩戴牙套幫助固定。如果不及時調理治療，很有可能會導致牙齒的脫落。

牙齒松動治療首先建議到專業的口腔科進行查看，因為牙齒松動也分好幾個類型，比如如果是外傷引起的個別牙齒松動，那么可以通過牙周夾板固定周圍牙齒，連同外傷牙齒一起固定的辦法，從而使外傷牙齒得到一個類似于石膏固定的效果，來緩解其松動。

牙齒松動吃多吃芹菜等粗纖維食物可以固齒，韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解:咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。

牙齒松動是因外傷造成時，若輕度松動，可服用消炎藥一但炎癥消退，牙齒即可自動恢復穩固狀態，對牙周病引起的牙齒，若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢復正常;若中度松動，在治療牙周病的同時，還應該把松動牙與相鄰的才結扎固定在一起，用以降低松動牙的負荷，阻止牙齒松動的加重。

牙周病晚期，由于牙周結構的損傷，牙齦的吸收變得更加嚴重，導致牙周組織對牙齦的支撐能力下降，從而引發了牙齒的松動。
如果是比較嚴重的牙周炎，一般需要進行根治，可以在進行了牙周的基礎和牙周外科手術，然后再進行松緊的固定。到了后期，通常會導致牙齒松動，或者掉掉，只要及時的處理，就可以讓松動的牙齒保持一定的狀態。

孕期牙齒松動有以下處理方法。
通常情況下，孕媽孕期牙齒松動如果牙根發炎，就要到醫院進行治療。如果是牙周不好導致的，平時可以用漱口水進行治療，以及做好口腔衛生，勤刷牙，癥狀就會得到一定的緩解。不過孕媽不必過度擔心，因為牙齒松動對腹中的胎兒沒有任何不良影響。
建議孕媽在孕期養成良好的生活習慣，同時注意飲食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。