已經便秘了是不要吃肉的，因為肉吃多了就會容易上火，現在就是大便便秘，要是還要吃肉的話肯定是對便秘這個癥狀又加重了，還是吃一些水果蔬菜，要多喝水，所以在孩子便秘的時候千萬不要給孩子吃肉。

便秘可以吃螃蟹。
蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功，可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。長期的慢性便秘是脾胃虛弱導致腸胃蠕動力減弱引起的一種癥狀，也可以配合一些調理脾胃的藥物，治療期間患者要注意戒煙戒酒，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，以免影響藥物的吸收，不利于療效的發揮。

便秘主要是排便困難、大便量少、大便干結等癥狀。具體內容如下：
如果長期的便秘，可以口服乳果糖口服溶液，也可在醫生指導下口服便通膠囊，當歸龍薈膠囊，六味能消膠囊等潤腸通便。另外滲透性瀉劑常用的藥物有乳果糖、山梨醇等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。對有糞便嵌塞或嚴重排便障礙型便秘患者可采用清潔灌腸。合理休息，早睡不熬夜，每日保證充足的睡眠時間。

一般情況下，便秘的人可以吃玉米，但要注意適量。具體內容如下：
如果患者存在便秘的情況，可以多食用一些含有豐富的粗纖維的谷物，是一種很好的治療便秘的食品。粗糧是一種很難被人體消化和吸收的物質，可以幫助病人排泄出體內的垃圾。大豆、高粱、芹菜、韭菜等都是可以潤腸通便的食物。另外，玉米中含有多種維生素和胡蘿卜素，經常食用對身體有益。

一般情況下，便秘的患者可以吃冬棗。具體內容如下：
冬棗中富含的食物纖維和維生素，有助于消化，促進腸道蠕動，具有潤腸通便的作用，因此便秘的患者可以吃冬棗。不過不要多食，否則會導致腸胃不適。造成便秘的因素很多，包括生理因素和功能因素。平時要注意規律飲食，避免食用辛辣刺激的食品，多做鍛煉，避免長期久坐，避免熬夜，不抽煙、不喝酒。

一般情況下，出現便秘的情況，患者可以吃消化酶。具體分析如下：
出現便秘的情況，患者消化酶，能夠調節胃腸蠕動，有助于改善便秘癥狀。建議患者在醫生指導下吃消化酶，不可以私自吃，以免產生不良反應。同時患者應該注意調整飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，以免積熱成火，容易加重病情。此外，平時患者可以適當喝溫開水。