玫瑰花和菊花一起代茶飲或者泡水，可以疏肝解郁，清肝明目。玫瑰花可以疏肝解郁，活血止痛，菊花疏散風熱，清熱解毒，清肝明目，二者相配合，一起代茶飲或泡水，可以取其清涼之性，清肝火，疏肝風，解肝郁，能夠調節植物神經功能紊亂、睡眠不佳或者經常脾氣急躁易怒、愛生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區不適，和肝膽相關的慢性的疾病、亞健康狀態，都可以通過兩者代茶飲來調理。

玫瑰花和菊花一起泡水喝具有疏肝解郁，清肝明目的功效，還能夠調節植物神經功能紊亂。如果睡眠不佳或者經常脾氣急躁易怒、愛生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區不適，和肝膽相關的慢性的疾病、亞健康狀態，都可以通過兩者代茶飲來調理。

菊花本身屬于一種清熱利濕、解毒明目的功效。而玫瑰花則具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，兩種食材混合在一塊，不但可以改善因上火導致的頭暈目眩，還可以改善心情。對于氣血淤滯導致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的維生素比較豐富，能夠對抗自由基、美白皮膚，可以消除顏面部位的褶皺。

菊花本身屬于一種清熱利濕、解毒明目的功效。而玫瑰花則具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，兩種食材混合在一塊，不但可以改善因上火導致的頭暈目眩，還可以改善心情。對于氣血淤滯導致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的維生素比較豐富，能夠對抗自由基、美白皮膚，可以消除顏面部位的褶皺。

玫瑰和菊花泡水可以起到疏肝解郁，清肝明目的作用。玫瑰可以疏肝解郁，促進血液循環，緩解疼痛。菊花具有祛風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。兩者結合泡水喝，用于涼肝瀉火、疏肝解郁、調節自主神經功能障礙和睡眠不良等癥狀。

其中玫瑰花可以活血調經、美容養顏；而菊花可以清熱解毒、平肝明目。兩者無明顯搭配禁忌，可以一起泡水喝。三個功效分別可以起到緩解疲勞，保護眼睛，美容養顏的作用。但是在平時女性經期內不宜飲用，也不要長期及過量飲用。