玫瑰花本身具有益氣潤腸、活血止血、祛風除濕的功效，可以有效的改善女性月經過多，還可以促進腸道蠕動，降低風濕、類風濕因素導致的關節酸痛；而菊花具有清熱利濕、解毒、除煩明目的功效。

玫瑰和菊花泡水可以起到疏肝解郁，清肝明目的作用。玫瑰可以疏肝解郁，促進血液循環，緩解疼痛。菊花具有祛風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。兩者結合泡水喝，用于涼肝瀉火、疏肝解郁、調節自主神經功能障礙和睡眠不良等癥狀。

菊花含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質，玫瑰花具有理氣解郁，活血散淤，調經止痛的功效，兩者一起泡水喝代茶飲，對身體健康非常有利。飲用玫瑰菊花茶可以醒腦提神，溫養心肝血脈，能疏發體內的郁氣，起到鎮靜安神、疏肝解郁、清火明目的作用。常飲玫瑰菊花茶，還能防皺紋、防凍傷、有美容養顏的功效，同時有祛除口臭的作用，能使口氣清新，留香持久。

玫瑰和菊花茶合用以后，對于身體出現的肝胃氣痛、月經不調、赤白帶下、瘡癤初起和跌打損傷，都有良好的調理和治療作用。另外，經常飲用玫瑰菊花茶，對于食道痙攣引起的上腹部脹痛，以及身體出現的肝郁、上火癥狀，都有良好的調理和治療作用。另外，對于月經不調、寒凝血瘀等表現癥狀，可以通過經常飲用玫瑰菊花茶，來調理身體的癥狀。

菊花本身屬于一種清熱利濕、解毒明目的功效。而玫瑰花則具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，兩種食材混合在一塊，不但可以改善因上火導致的頭暈目眩，還可以改善心情。對于氣血淤滯導致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的維生素比較豐富，能夠對抗自由基、美白皮膚，可以消除顏面部位的褶皺。

玫瑰花和菊花一起泡水喝具有疏肝解郁，清肝明目的功效，還能夠調節植物神經功能紊亂。如果睡眠不佳或者經常脾氣急躁易怒、愛生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區不適，和肝膽相關的慢性的疾病、亞健康狀態，都可以通過兩者代茶飲來調理。