菊花和玫瑰花茶的功效與禁忌就是有清熱作用，但不可以長期喝的，的飲食需要多樣化，平常還是應該多喝白開水的。也有醒目和精神的功效。還不要經常吃辛辣的食物。所以玫瑰花和菊花泡水喝是可以的。

玫瑰和菊花茶合用以后，對于身體出現的肝胃氣痛、月經不調、赤白帶下、瘡癤初起和跌打損傷，都有良好的調理和治療作用。另外，經常飲用玫瑰菊花茶，對于食道痙攣引起的上腹部脹痛，以及身體出現的肝郁、上火癥狀，都有良好的調理和治療作用。另外，對于月經不調、寒凝血瘀等表現癥狀，可以通過經常飲用玫瑰菊花茶，來調理身體的癥狀。

1.美容養顏功效：玫瑰花茶具有促進血液循環、調理臟腑、而且還可以活血化瘀，有利于清除色斑，還可滋潤肌膚，達到美容養顏的作用。2.鎮靜安神功效：玫瑰花茶具有疏肝解郁、行氣活血的作用，可有效緩解抑郁，還可以緩解女性月經期間的煩躁情緒。3.調經止痛功效：飲用玫瑰花茶，可有效緩解女性痛經、月經失調、閉經等癥狀。禁忌：陰虛火旺、便秘者慎用。

蒲公英玫瑰花茶的功效具有活血化瘀的作用，可以有效的調節內分泌，適合內分泌不調的服用，具有清熱降火的功效，適合容易上火的人服用，可以治療由于肝陽上亢導致的紅腫熱痛。

有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等，都可以得到一定的緩解。玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

玫瑰花茶養顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯，亦可用于減肥。有理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝的作用。還具有抗癌防癌、松弛神經、降血壓血脂的作用。