適量的喝啤酒可以吸收啤酒中的硅元素，防止體內鈣離子的流失，可以防止骨質疏松。而且可以軟化血管，防止心腦血管疾病的出現。但是需要注意啤酒中的酒精含量也比較高，容易加重肝臟負擔而且長期飲用啤酒容易引發腎結石，加重痛風癥狀。

羊湯主要是用羊肉或者羊骨烹飪而成的湯劑。羊湯性溫，適量喝一些羊湯可以有效的發汗解表、驅寒暖胃，可以有一定的防止感冒的效果，而且可以促進胃黏膜的修復，起到養胃的功效，可以補氣養血，增強人體的免疫力。但是需要注意，喝羊湯喝多之后有可能會導致上火，出現口舌生瘡，而且羊湯這種嘌呤含量比較高，容易引發痛風。

帶牙套的好處，帶矯正牙套的主要目的就是糾正不整齊的牙齒畸形，排齊牙齒和中線關系，改善咬合關系，形成尖窩交錯的良好咬合關系，不僅改善面型，提高美感，還可以增加咀嚼效率，帶牙套的壞處，在矯正過程中，由于矯正牙套對牙齒施加了一定的矯正力量，牙齒會感覺疼痛不適，尤其是矯正初期。

洗牙可以清除牙齒上的牙結石，牙斑、煙漬和茶漬，還可以預防牙周炎的發生，洗牙的壞處是會使牙齒上出現一些細小的劃痕。洗牙是對患者牙齒清潔的一種治療手段，它是通過超聲波治療儀器，對患者的牙齒進行反復的震動，從而清除患者牙齒表面的牙菌斑和牙結石，一般來說，在進行完洗牙治療之后，患者牙齒表面的牙釉質會短時間內出現一定程度的受損，一般在半個月左右就能夠有效的恢復。洗牙的同時還可以進行全面的口腔檢查，如果發現任何口腔疾病，可以及時進行治療，起到早發現、早治療的作用。建議:洗牙后醫生還會對牙齒進行拋光，這樣可以減緩牙結石生長的速度。洗牙的壞處是在洗牙的過程中會引起牙齦少量出血，如果消毒設施不完善，在洗牙的過程中可能會感染其他疾病，所以一定要到正規的口腔醫院。

主要是把面部的筋絡和肌肉拔通，促進血液循環，使沉睡的肌肉活躍起來，好比肩頸酸痛刮痧按摩一樣，面部火氣重者也會出現輕微的紅印是正常現象，三天后就全好。面部經常“撥筋”使皮膚變的有光澤、有彈性、沿緩衰老，幫助面部毛孔的新陳代謝。對人體無害，專業美容拔經一次都能看到效果。

針灸具有舒筋通絡，扶正祛邪，調和陰陽的作用。壞處就是有一定的危險性。針灸有疏通經絡、調和陰陽的作用，可以通過針灸達到未病先防、既病防變的療效。臨床上，針灸治療還是有好處的。對于頸腰間、腿的疼痛，針灸治療的療效很好，臨床治愈率也很高。針灸治療的壞處在于患者酸麻脹重感會比較明顯，而且對醫生的要求也很高。壞處的話進行針灸操作一定要安全，針灸應該由專業的針灸醫師來進行，對解剖應該非常的了解，如果操作不規范也會造成人體的一些損害，比如患者暈針或者彎針、斷針、滯針，都有可能出現。建議：去正規醫院中醫科進行針灸，期間遵醫囑服藥，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，注意患處保暖。發現有不良反應及時復查。