山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，還可以改善睡眠。另外山楂里面的營養物質還具有降血脂，軟化血管，防止動脈斑塊兒形成有一定的，活血化瘀和預防心腦血管疾病的作用。多喝山楂冰糖水是有好處的。

山楂是一種富有營養價值的核果類的水果。山楂片里面含有多種維生素，還含有山楂酸、酒石酸、檸檬酸和蘋果酸等，也含有多種礦物質。山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，還可以改善睡眠，有很大的幫助。

山楂冰糖水具有一定的消食化積、收斂止痢、活血止痛的功效，對于一些消化不良或者是食積有一定的輔助治療作用，對于一些氣血淤滯而導致的痛經現象也可以起到很好的輔助治療作用。

冰糖可以補氣益中，和胃潤肺，還可以養陰生津，止咳祛痰，可以有效地有效地治干咳無痰，咳嗽帶血等現象。冰糖泡水喝可以很好地潤肺，因為其含有大量的維生素，可以保護呼吸道免受感染，還可以祛除肺部的燥熱，使人神清氣爽。

冰糖是用白砂糖煎練而成的一種透明塊狀結晶，冰糖具有潤肺、止咳、清火等功效，在肺燥咳嗽、干咳無痰、口瘡、風火牙痛等疾病中可以起到很好的治療作用，用來燉煮補品，服用后可以緩解口干舌燥，起到潤肺養肺的作用。

首先具有很好的清熱解渴，降火的功效，是夏天一款比較常見的飲品，冰糖檸檬水可以稍微起到輔助減肥的作用，早上起來空腹和檸檬水能夠促進腸胃的蠕動，有利于清潔腸道，排除宿便。同時檸檬水能夠有效的促進身體的新陳代謝，會讓自己的身體大量消耗熱量和脂肪，檸檬汁中含有豐富的維生素和礦物質，能有效防止血管老化，讓肌膚更加白嫩光澤。