山楂是一種富有營養價值的核果類的水果。山楂片里面含有多種維生素，還含有山楂酸、酒石酸、檸檬酸和蘋果酸等，也含有多種礦物質。山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，還可以改善睡眠，有很大的幫助。

山楂冰糖水具有一定的消食化積、收斂止痢、活血止痛的功效，對于一些消化不良或者是食積有一定的輔助治療作用，對于一些氣血淤滯而導致的痛經現象也可以起到很好的輔助治療作用。

山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，還可以改善睡眠。另外山楂里面的營養物質還具有降血脂，軟化血管，防止動脈斑塊兒形成有一定的，活血化瘀和預防心腦血管疾病的作用。多喝山楂冰糖水是有好處的。

冰糖可以補氣益中，和胃潤肺，還可以養陰生津，止咳祛痰，可以有效地有效地治干咳無痰，咳嗽帶血等現象。冰糖泡水喝可以很好地潤肺，因為其含有大量的維生素，可以保護呼吸道免受感染，還可以祛除肺部的燥熱，使人神清氣爽。

冰糖是用白砂糖煎練而成的一種透明塊狀結晶，冰糖具有潤肺、止咳、清火等功效，在肺燥咳嗽、干咳無痰、口瘡、風火牙痛等疾病中可以起到很好的治療作用，用來燉煮補品，服用后可以緩解口干舌燥，起到潤肺養肺的作用。

經常喝山楂水可以有效地消除口臭，也有助消化的作用，能有效地降血脂，如果經常喝山楂水使用的量不要太多。需要注意一些副作用，比如胃病不宜空腹飲用，不能和補藥一起服用等。將山楂泡茶喝，將山楂切成片，用開水沖泡，這樣山楂的酸味就會被大大地稀釋了。如果覺得酸酸的茶不好喝，也可以向山楂茶中適當添加一些枸杞和冰糖，讓山楂茶味道更好。但是對于血糖高的人，冰糖就不要加了。