少量的吃一些泡菜可以吸收其中的鈣離子、鐵粒子和纖維素，能夠促進食欲，并且可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，能夠加速腸道內(nèi)廢物的排除。但是需要注意吃得太多之后，考慮會導(dǎo)致礦物質(zhì)在體內(nèi)堆積過多，容易引發(fā)心腦血管疾病，所以不要吃的特別多。

泡菜能夠促進食欲，并且可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，能夠加速腸道內(nèi)廢物的排除。但是需要注意吃得太多之后，有可能會導(dǎo)致礦物質(zhì)在體內(nèi)堆積過多，容易引發(fā)心腦血管疾病，所以不可以吃的特別多。

洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高，分解脂肪，還可以預(yù)防胃癌，但是特殊人群在食用時必須多加注意，患有皮膚瘙癢性疾病、眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者應(yīng)少吃洋蔥，熱病患者應(yīng)慎食洋蔥，因洋蔥辛溫。

士力架屬于一種含有熱量非常高的食物。應(yīng)適量的控制士力架的數(shù)量。每天不要超過100克是不會長胖的。還需要注意，因為士力架的糖分含量非常高，可以迅速的提高血糖，所以有糖尿病的患者不要吃。當(dāng)人體饑餓的時候吃一些士力架，可以迅速的增加飽腹感，從而降低因饑餓導(dǎo)致的不適。但是吃多之后有可能會損害牙齒表面的牙釉質(zhì)，不利于人體的健康。

蠶豆中含有大量的維生素C，吃了之后可以有效的延緩動脈硬化。而且蠶豆皮中的粗纖維攝入人體之后，可以促進腸道蠕動、降低體內(nèi)的膽固醇含量。但是需要注意，蠶豆本身是一種易過敏物質(zhì)，所以吃多之后有可能會導(dǎo)致過敏癥狀加重。

上環(huán)利弊如下：
上環(huán)節(jié)育器是為了避免每次到醫(yī)院刮宮流產(chǎn)。刮宮流產(chǎn)給婦女造成了嚴(yán)重?fù)p失，以損傷子宮內(nèi)膜基底層為主，阻礙子宮內(nèi)膜更新。因為子宮內(nèi)膜沒有很好地修復(fù)功能，所以容易造成宮腔粘連及繼發(fā)感染等并發(fā)癥，甚至還會影響到婦女今后生育后代的能力。但是子宮內(nèi)膜的基底層與節(jié)育環(huán)直接接觸，節(jié)育環(huán)則是經(jīng)由機械之摩擦及銅離子之細(xì)胞毒性，對子宮內(nèi)膜基底層具有直接殺傷作用。這樣就造成子宮內(nèi)膜的增生性壞死。因而婦女在上環(huán)十年到十二年之后，子宮內(nèi)膜均部分纖維化變性。如果長期服用避孕藥或者激素治療的話，還會使其對雌激素產(chǎn)生一定的抵抗反應(yīng)。