藕粉可以健脾開胃、補中益氣，對于氣血虧虛和脾胃虛弱有一定的改善作用。而蜂蜜可以潤腸通便、滋養脾胃。兩種食物混合在一塊之后，可以有效的改善脾胃虛弱導致的現象，同時還具有減肥的效果。
紅霉素軟膏具有很好的消炎作用，對于皮膚上的一些炎癥癥狀具有很好的改善功能。蜂蜜對于鎮痛消炎也是能有一定的作用，這兩種物質搭配在一起的情況下，能夠對炎癥有更加明顯的消除和預防作用。另外對于緩解炎癥所帶來的身體疼痛感也是效果不錯的。
藕粉可以健脾開胃、補中益氣。而蜂蜜可以潤腸通便、滋養脾胃。兩種食物混合在一塊之后，可以有效的改善脾胃虛弱導致的胃脘隱痛現象，還可以促進腸道蠕動，加速身體內廢物的排除，能夠起到輔助減肥的作用。
桑葚和蜂蜜都屬于營養價值很高的食物，二者可以搭配一起。在許多飲品中加入些蜂蜜不但會使口感更佳也會讓營養更豐富，所以可以根據口感和營養需要進行合理搭配。無論是新鮮桑葚還是干桑葚皆可與蜂蜜搭配食用。
蜂蜜和藕粉可以一起沖著喝，服用蜂蜜藕粉水可以起到促進睡眠的作用。蜂蜜的營養價值為蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是滋補品之一。藕粉除含有葡萄糖，淀粉蛋，白質外還含有大量的鈣，鐵，磷及多種維生素，有養血止血之功效。