經期不能喝山楂紅糖水，以免引發月經量多，避免著涼，少吃辛辣，禁食生冷東西，注意衛生，保持外陰清潔，多喝熱湯水及易消化食物，忌辛辣刺激性食物，生冷，可口服紅糖水泡姜片，有溫經散寒的作用。

月經期間是可以喝紅糖水的，紅糖水有溫補、驅寒的作用。這樣的紅糖水有助于消化的作用。所以是可以喝的，對經期女人的健康是有幫助的。建議經期要保持情緒穩定，要注意保暖。休息。

經期是可以喝紅糖水的，女性在月經期間一般都是處于身體虛弱的狀態當中，而紅糖水是可以溫暖身體補氣血的一種食物，所以適合女性在月經期間喝的，平時痛經嚴重的可以適量配生姜一起喝效果更好。

經期適量喝一些紅糖水，對女性身體是很有好處的。紅糖水不僅可以幫助經期女性補氣養血，還可以緩解經期痛經。經期喝紅糖水，能夠為經期女性迅速補充機體所需要的能量，防止經期貧血。

對于月經量少，月經不通暢，或者月經出現血塊，以及痛經的來說，喝紅糖水都有一定的好處。每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，紅糖水的作用它能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得到保證。

女性在經期由于出血的原因，所以身體相對比較虛弱，很容易受到風寒濕邪的侵染，所以經期女性可以適當喝些紅糖水。因為紅糖水具有溫中散寒、補血活血的效果，既可以促進經期經血排出通暢，也可以起到溫中保暖的效果，最大程度上可以避免女性出現痛經或者是經血有血塊等不適。