干紅棗片泡水能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
菊花和紅棗是兩種常見的食材，在平時應用到的情況也特別多，其中，菊花紅棗茶就是好多朋友喜愛的茶飲，味道甘甜，香氣誘人，能為人體補充多種營養，而且能清熱解毒，對人類身體有多種好處，如：利水消腫、祛除濕氣、健脾益胃、保護視力等。
干紅棗片泡水可以補中益氣、活血化瘀、潤肺生津。不但可以增強人體的免疫力，而且可以促進身體的血液循環，對于咳嗽現象有很好的改善作用�？梢约铀僮陨淼男玛惔x，有促進肝臟排毒的功效，其中的維生素b族還可以營養神經、改善失眠多夢。
枸杞子菊花茶是一種中國傳統茶飲，屬于中醫組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等癥有較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。
檸檬和菊花泡水的功效主要有：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強免疫力等多種功效。檸檬中含有的檸檬酸具有消炎殺菌、美容的作用，可以消除皮膚色素沉著的作用。菊花中含有揮發油、氨基酸、膽堿、水蘇堿、菊色素、維生素、微量元素等營養物質，可以增強毛細血管的抵抗力，還具有抗氧化、防衰老的功效。在沖泡時，注意用沸水沖泡2到3分鐘即可飲用。
玫瑰花和菊花一起泡水喝具有疏肝解郁，清肝明目的功效，還能夠調節植物神經功能紊亂。如果睡眠不佳或者經常脾氣急躁易怒、愛生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區不適，和肝膽相關的慢性的疾病、亞健康狀態，都可以通過兩者代茶飲來調理。