可以喝菊花茶，具有明顯的清肝功能，菊花具有通經活絡、清熱解毒、抗病毒以及抗菌的功能，同時也可以減肥，解酒，屬于秋季降火清肝的好東西。菊花也具有清熱解毒以及清肝明目的功效。

一般情況下，紅棗、枸杞、決明子泡水可以清肝利膽，具體內容如下：
1、紅棗泡水，具有護肝排毒的作用，可以清肝利膽，對肝臟功能不好的患者也適用。
2、枸杞泡水，枸杞中富含的枸杞多糖，能夠抑制體內的谷丙轉氨酶，具有保護和修復肝臟的功效，可以起到清肝利膽的作用。
3、決明子泡水，這是一種能降肝氣的中藥，用其泡水，能夠改善患者的不適。

綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效。適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效。

具有清利濕熱的功效，主要用于治療肋痛。可以治療急性和慢性膽囊炎、膽管炎、膽結石等。出現疲倦、乏力、尿黃、脅痛、脈弦、肝郁氣滯等癥狀，也可以進行調理，在服用藥物的同時，不要喝酒，有利于病情的恢復。有降低血清總膽紅素的作用，也可以降低谷丙轉氨酶。

菊花跟枸杞有良好的作用，消炎利膽茶，金錢敗醬茵陳茶等，肝臟，為脊椎動物體內的一種器官，以代謝功能為主，并扮演著除去毒素，儲存糖原，分泌性蛋白質合成等重要角色肝臟也會制造膽汁，膽囊，是位于右方肋骨下肝臟后方的梨形囊袋構造。

一般情況下，清肝利膽的食物有苦瓜、黃瓜、蒲公英、萵苣、麥芽菜等，具體情況分析如下：
第一個是苦瓜。苦瓜具有補膽潤肝、利尿、消暑、防感冒、助消化等功效。第二個是黃瓜。黃瓜有健胃、助消化、清肝利膽、促進食欲。第三個品種是蒲公英，它的名字叫蒲公英。蒲公英幫助修復受損的肝臟。第四個是萵苣。生菜營養豐富，具有清熱安神、清肝利膽的作用。第五個是麥芽菜。油麥菜涼拌吃或者蘸著吃都有促進血液循環的作用。