坐月子期間喝糯米酒對產婦有利于身體康復，有利下奶，很多地方有這種吃法，糯米酒加雞蛋喝著可以增加奶水的，注意休息避免熬夜勞累，月子里多吃一些有營養的，刺激性的食物不要吃，多注意休息。

產褥期惡露還沒有完全干凈，不能喝米酒，以免刺激造成出血過多。不要喝米酒，可以等產褥期過后復查子宮沒有異常，再逐漸恢復正常飲食，平時注意適當休息，加強營養，平時少吃辛辣生冷刺激的食物。

糯米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，飲后能開胃提神，有活氣養血、滋陰補腎的功能，產婦和婦女經期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營養佳品。切記陰虛火旺者忌服，喝時一定要注意適量，兒童最好別喝。

坐月子喝少量糯米酒是有一定的好處的。可以幫助產婦快速的補充身體所缺乏的營養成分，增強身體的抵抗力。糯米酒的營養成分豐富，一般有補氣行血、溫補避寒、預防貧血、促使惡露行暢、潤膚潤肺、溫補脾胃的功效，能增進食欲，有助消化，促進乳汁分泌，是孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。月子里可以將糯米酒溫熱后再飲用，可用米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩，易于消化。可將米酒放入快要煮好的湯圓中，煮開就可以吃了，還可以用糯米酒煮雞蛋，具體食用方法看個人選擇。

糯米酒甘甜芳醇，能夠刺激消化腺的分泌，增進食欲，有助于消化，糯米經過釀制，營養成分更容易被人體吸收，特別是中老年人，孕產婦和身體虛弱者，是補氣養血的佳品，用糯米酒燉制肉類，能夠使肉質更加細嫩，易于消化，糯米酒還有提神解乏，解渴消暑，促進血液循環，潤膚的功效。

月子里不能吃胡椒，因為胡椒屬于刺激性的食物，對于子宮的恢復可能會有影響，所以產后不要吃或是少吃，因為月子里不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃寒涼的食品，會影響子宮恢復，可以吃溫熱的食物，容易消化的，對身體恢復有幫助的食品，如辣椒，蒜，蔥都不能吃的，產后身體虛弱，需要吃低脂肪高蛋白食物，水要多喝一些。