不要長期服用，可以間斷性使用，鈣片是鈣的補充劑，是用來補充營養素鈣的，鈣是人體不可缺少的營養素，多吃含鈣高的食物，食補較好，可以多喝骨頭湯，香蕉等，多曬太陽，多運動，促進鈣吸收。
兒童可以吃。能夠預防和治療由于鈣和維生素缺乏而引起的疾病，如骨質疏松癥、骨折、佝僂病；也可以用于妊娠以及哺乳期婦女的補鈣。可以促進鈣、磷在腸內的吸收，并且促進骨骼的正常鈣化。
抽筋有可能是缺鈣了，所以它可以吃的，缺鈣后會出現了身體無力，下肢酸軟無力，腿部容易抽筋，受涼后明顯加重，對身體是有一定影響的。腿抽筋學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。
本品為口服制劑，1次1片，1日1-2次。鈣爾奇為復方制劑，每片中含碳酸鈣1.5克，為鈣補充劑，能夠有效地防止骨質疏松癥。高尿酸血癥，高鈣血癥，含鈣腎結石，或有腎結石病史的病人禁用。
通常來說，骨質疏松吃鈣爾奇可以。
骨質疏松癥屬于一種長期的骨骼組織缺乏鈣的病癥，因此，骨質疏松癥的病人要注意補鈣，而鈣爾奇這種藥物的效果比較好，所以骨質疏松吃鈣爾奇可以。此外，患者平時要多吃富含鈣素的食品，這樣才能促進骨質的生長，同時還能促進骨質重塑。無機鈣是不能在身體里產生的，必須要從外部獲得。補充鈣劑還能提高治療骨質疏松癥的藥力和防止骨質疏松癥。
