經常性地騎車，對于脂肪肝是有一定的好處，因為騎車的話是屬于有氧的運動，所以合適的有氧運動是可以有效減輕脂肪肝的問題，除了做有氧的運動，在日常生活中也要注意合理的飲食。

通常來說，蜂蜜對脂肪肝有好處。
脂肪肝是一種肝細胞脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的疾病。嗜酒、肥胖等眾多因素可導致該病的發生。患者常無癥狀，少數可見乏力、右上腹輕度不適、肝區隱痛或上腹脹痛。患者通常可以喝蜂蜜，因為蜂蜜里面的營養成分比較豐富，含有大量維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種物質，能起到保護肝臟作用，所以通常來說，蜂蜜對脂肪肝有好處。

一般情況下，脂肪肝喝茶是有好處的，具體內容如下：
如果患者存在脂肪肝，適當喝茶是有好處的，茶能夠幫助患者清除體內油脂，以免肝臟負擔過重，從而能夠緩解脂肪肝的情況，另外，喝茶還可以使患者出現飽腹感，以免患者大量攝入油膩、辛辣的食物，刺激脂肪肝，因此，適當喝茶對脂肪肝是有好處的，患者可以適當喝茶，但是不能一次性喝得過多，以免影響休息質量。

花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用。脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無癥狀，重者病情兇猛。

對于脂肪肝，脂肪，尤其是動物脂肪的攝入應該受到限制。酒精會增加肝臟的負擔，所以節欲。為了保持適度的活動量，選擇較輕的飲食，使體重控制在正常范圍內。如果脂肪肝更嚴重，還會伴有肝損害，如轉氨酶升高，因此建議定期復查肝臟。

有脂肪肝的人喝豆漿有好處嗎：脂肪肝的治療是一個比較長期的過程，是可以喝豆漿的，也是有好處的，需要將體重控制在一個合理的范圍，不能吃過分油膩的食物，不能吃過分辛辣的食物。飲食上面，一定要清淡，不要吃肥肉，不要吃動物油，油脂類的食物，要控制在一個合理的范圍，碳水化合物，也要控制在一定的范圍。