龍眼干泡水喝有很好的補(bǔ)血效果，它可以有效地緩解氣血不足的現(xiàn)象，它含有大量的葡萄糖，可以有效地補(bǔ)充人體的微量元素，可以促進(jìn)人體的血液補(bǔ)充，可以緩解失眠，多夢(mèng)，心悸等癥狀。

可以補(bǔ)氣血，有滋陰補(bǔ)陽(yáng)和良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，消食健胃，有降脂降壓強(qiáng)心的作用。紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、山楂健脾消積，桂圓性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，枸杞、傳統(tǒng)名貴營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。

龍眼干怎么吃治失眠，如下：
1、直接食用：龍眼干具有凝心安神、補(bǔ)氣、補(bǔ)血、健智益腦的作用，直接食用能有效提高龍眼干的功效，所以失眠的患者可以直接食用龍眼干、桂圓，達(dá)到緩解失眠癥狀的功效。
2、龍眼干紅棗湯：失眠的患者可將龍眼干和紅棗一起燉煮，食用后也可以達(dá)到緩解失眠的較好效果。
3、龍眼干蒸蛋：失眠的患者可在晚餐時(shí)食用龍眼干蒸蛋，也可以有效緩解失眠。

腦梗塞可以吃龍眼干。具體情況分析如下：
龍眼干中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、微量元素以及各種礦物質(zhì)，具有降低血液黏稠度，降低血壓的功效，腦梗塞吃了可以減少再次復(fù)發(fā)的可能性。導(dǎo)致龍眼干含有葡萄糖，因此腦梗塞伴有糖尿病的患者禁止食用�；颊咝枰�遵醫(yī)囑，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，避免危及到生命，貽誤治療時(shí)機(jī)。

腦梗塞可以吃龍眼干。具體情況分析如下：
龍眼干中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、微量元素以及各種礦物質(zhì)，具有降低血液黏稠度，降低血壓的功效，腦梗塞吃了可以減少再次復(fù)發(fā)的可能性。導(dǎo)致龍眼干含有葡萄糖，因此腦梗塞伴有糖尿病的患者禁止食用。患者需要遵醫(yī)囑，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，避免危及到生命，貽誤治療時(shí)機(jī)。

龍眼干對(duì)失眠有一定的療效，因?yàn)楦缓�色氨酸等物質(zhì)，主要幫助睡眠。但是，失眠的原因有很多。首先，應(yīng)該針對(duì)失眠的原因進(jìn)行干預(yù)，具體如下：
1、環(huán)境因素所致，改善環(huán)境，保持黑暗安靜，可以改善睡眠。
2、由于自身的情緒因素，可能要調(diào)整自己的情緒和性格來改善失眠癥狀。
3、有些失眠是食物因素引起的，如酸奶或喝奶茶、咖啡等刺激性飲料。睡眠四小時(shí)內(nèi)盡量不要喝刺激性食物，可以喝牛奶改善睡眠。
4、由于內(nèi)臟疾病，腹部不適，胸部不適，會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。首先，要積極治療原發(fā)病，改善失眠。