以有效的促進腸道蠕動、改善便秘，并且可以預防痔瘡的發(fā)生，可以降低血壓、降低血脂，對于心腦血管疾病有很好的預防作用，能夠增加骨骼的強度，降低骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率。

松針又稱松毛，即松樹像針一樣的葉子，松針主要入肝腎經(jīng)，松針的作用如下：
1、具有祛風止痛、活血化瘀、風濕痹痛、肢體麻木等功效；
2、具有明目功效，松針富含維他命A，可治療夜盲癥；
3、祛風止癢解毒，適用于風疹病人；
4、治療凍傷。
松針可以內(nèi)服，也可以外用，可以用開水沖洗，也可以搗碎后用松針汁涂抹。具體的使用方法要根據(jù)臨床情況，在醫(yī)生的面診指導下進行。

孕婦吃燕窩的功效：可以提高孕婦的抗病能力，燕窩中包含一種物質(zhì)能夠刺激淋巴細胞分裂，淋巴細胞是體內(nèi)重要的免疫細胞，孕婦吃燕窩能夠提高孕婦的免疫功能；使孕婦的膚質(zhì)有彈性，對孕婦的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用，燕窩中的表皮生蜃刺激細胞分裂再生，是養(yǎng)顏美容的食物。

燕窩可以補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、止嘔吐。常用于胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲等癥，具有很好的效果。燕窩具有補肺止嗽的功效，它能很好地補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。燕窩是一種非常滋補的食品，病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥的人群配上燕窩來調(diào)理，對身體是非常有好處的，能讓身體快速恢復正常狀態(tài)。燕窩具有安胎的作用，孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前食用燕窩可以起到安胎養(yǎng)神的作用。

肝炎草的功效與作用是清熱利濕、清肝利膽等。
肝炎草別名清葉膽、小青魚膽等，是一種具有清熱利濕、清肝利膽、治療慢性肝炎的功效，臨床試驗表明，肝硬化、肝囊腫、酒精肝、晚期的肝硬化、早期肝癌等。可清肝利膽，主要可以用來拉著肝膽濕熱，黃疸小便赤，膽脹肋痛。一般人都不知道這是什么。在農(nóng)村地區(qū)，患有肝炎的人可以服用肝炎草。

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。