烏梅可以延緩衰老，延緩衰老是烏梅的重要功效之一同時(shí)是一種能清血排毒的食材，能凈化血液，防止毒素在人體血液中淤積，而且能促進(jìn)血液循環(huán)，防止血液凝結(jié)成塊，經(jīng)常食用不但能預(yù)防血液類疾病，還能防止動(dòng)脈硬化和血栓發(fā)生。

烏梅，中藥名。為薔薇科植物梅的干燥近成熟果實(shí)，具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。常用于肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛。烏梅不宜多食久食。夏季果實(shí)近成熟時(shí)采收，低溫烘干后悶至色變黑。

烏梅性平味酸澀、有斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴的作用。可以治療蛔蟲導(dǎo)致的腹痛、嘔吐、四肢厥冷，還可以治療肺虛久咳、干咳無痰、慢性泄瀉、慢性瀉痢、虛熱消渴，將烏梅炒炭炮制后可以治療崩漏、便血，外敷可以治療胬肉外突、頭突，應(yīng)注意內(nèi)有實(shí)熱積滯病人不宜服用。

它的功效與作用是收澀止瀉，溫寒清熱，燥濕止痢，益氣補(bǔ)血，安蛔定痛。臨床以臍腹疼痛，反胃嘔吐，時(shí)發(fā)時(shí)止，常自吐蛔，手足厥冷為辨證要點(diǎn)。烏梅湯還有治療，久瀉、久痢的功效。臨床常用于治療膽道蛔蟲病、慢性腸胃腸炎、慢性痢疾等具有寒熱錯(cuò)雜兼正氣虛弱的病癥。

可以斂肺止咳，用于治療肺虛久咳，可以澀腸止瀉，用于久瀉久痢，可以生津止渴，用于虛熱消渴，可以和胃安蛔，用于蛔蟲所致的腹痛、嘔吐等證，但是食用過量會(huì)導(dǎo)致反胃、惡心、嘔吐。

烏梅，中藥名。為薔薇科植物梅的干燥近成熟果實(shí)。我國各地均有栽培，以長江流域以南各省最多。具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之功效。常用于肺虛久咳，久瀉久痢，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛。